20 храни за детоксикация за прочистване на тялото
Тези знаменитости, които имат кралска кръв във вените си
Тези мъжки и женски знаменитости, които приличат на две капки вода
Най-необичайните изображения на членове на кралското семейство
Богат на витамин С, лимонът помага да се елиминират токсините, натрупани в тялото.
Консумация: голяма чаша лимонена вода, когато се събудите и на гладно.
Богати на витамин С, броколите укрепват имунната система. Известен е и със своята антиканцерогенна добродетел.
Консумация: запарете и подправете с винегрет.
Този плод съдържа бромелаин. Последният унищожава токсините и насърчава храносмилането.
Консумация: обикновена, в сок, в салата или в смути.
Тази храна е идеална за елиминиране на токсините. Освен това е богат на фосфор, витамини А и В и калий.
Консумация: във винегрет, гретен или дори велуте.
Съдържа бетанин, който ускорява разграждането на мастните киселини в черния дроб.
Консумация: в салата с малко винегрет и магданоз.
Всеки знае израза: „Една ябълка на ден държи лекаря далеч“. Този плод е богат на фибри, витамини С и калий. Apple насърчава елиминирането на токсините.
Консумация: обикновен и в сок.
Известно е, че това японско водорасло подпомага храносмилането. По този начин стимулира елиминирането на токсините, съхранявани в тялото.
Консумация: агар агар трябва да се използва при приготвяне на крем, кремове или дори желе.
Червените плодове са истински съюзници за здравето като цяло, но особено за сърдечно-съдовата система. Те също са с ниско съдържание на калории и помагат да запазите фигурата си. Ягодите, които са особено богати на калий, насърчават дренирането на черния дроб.