17 дневна диета

На унгарски език има относително малко емпирична информация за 17-дневната диета. Програмата за хранене, разработена от семейния лекар д-р Майк Морено, не е нова, има много последователи, предимно в САЩ. Благодарение на Scolar Publishing, книгата на лекаря е достъпна на унгарски език от няколко години. Нашият редактор се ангажира да запише диетата си в дневник на списание eletszepitok.hu, следвайки инструкциите на тома и придружаващата готварска книга. Целта му е да се постигне и поддържа идеално телесно тегло, както и да се поддържа здравето.

С тази поредица се опитваме да предоставим полезна информация. Не е нашата цел да убедим някого, че няма по-кратък начин за отслабване и поддържане на здравословно тегло. Ние просто искаме да предадем опита. Компилациите от поредицата не се правят със задна дата, а по време на диетата.

дневна

Част 7 от поредицата, Ден 8 от диетата.

Това е мазнина!

Днес искам да споделя някои интересни факти за мазнините от книгата на семейния лекар на д-р Майк Морено.

Средностатистическият възрастен има 40 милиарда мастни клетки.

Мастната тъкан е една от най-разпространените ни тъкани.