163 м - 57 кг прекалено мазнини как мога да отслабна до сребро (тегло)

9 отговора

мазнини

до новогодишната нощ 2012 г. мислите ли? другият е след три дни. това вероятно вече няма да работи, освен може би половин килограм телесна вода. С теглото си със сигурност не сте прекалено дебели, но с нормално тегло.

По-висок съм с 9 см и по-тежък с 1 кг, за да не сте прекалено дебел ^^ (аз също съм момче, така че е малко по-различно .;)) Но ако все пак искате да отслабнете, просто отидете на джогинг всеки ден . не трябва да е дълго:) само това, че се увеличавате в даден момент, би било важно, ачя и да не ядете твърде шокирано; D

Не си много дебела! Това е перфектно, останете така:-)

О, аз съм с 13 сантиметра по-висок от теб, освен това тежа само 2 кг повече . Мисля, че теглото ти е точно! Целта ми беше да тежа 70 кг по Коледа, но останете такива, каквито сте! Добре е:)

Дано въпросът ви за отслабване е шега.

Ще ви дам това по такъв начин, че да имате и текста за приятели с различно тегло.

Ако сте дете или тийнейджър до 18 г. са валидни за вас този конкретен ИТМ калкулатор (Индекс на телесна маса):

Поставете данни, изчислете ги и под графиката получавате ценна информация за теглото си.

Ако имате наднормено или недостатъчно тегло, моля, не забравяйте да следвате инструкциите в информацията.

Вие ли сте пораснал, след това гугъл с

инструменти bmi калкулатор на мазнини -

Възрастта също се взема предвид в този ИТМ калкулатор.

(Ако сте малко по-възрастни от 18 години, въведете също данните си в ИТМ на децата и въведете 18 като възраст - това ще ви даде информация, която може да ви бъде ценна.)

Е тялото много мускулест, всички ИТМ калкулатори са грешни, защото мускулите са по-тежки от другите тъкани. Тогава измерванията могат да бъдат проверени с измерването на cm.