1600 ккал без глутен

Ако сте решили, че искате да се отървете от горчивото наднормено тегло на дните си с разумно, умно, здравословно и балансирано темпо, вие сте на най-доброто място. Ние не ви предлагаме чудодейни лечения, фокус покус или гладуване на гладно. Не е нужно да ни подвеждаме и подвеждаме в успехите си - вместо това имаме уникално висококачествени, професионални диети.

ккал

14-дневните диети на LifeT! LT включват всичко необходимо за здравословно и трайно отслабване. От своя страна влагаме всичко, което имаме: опит, опит, внимание, първокласно качество. Така че имате инструмента, отсега нататък, ако решите да успеете, ще го постигнете.

Нашите примерни диети са разнообразни, лесни за следване, прецизно структурирани до последната буква и съдържат най-ценните хранителни вещества, макро- и микроелементи в количеството и качеството, изисквани от човешкото тяло. Количеството на всеки улов също е точно определено в грамове и парчета - като по този начин се осигурява ориентир както за професионалисти, така и за начинаещи. Бъдете готови, че това ще се различава от всичко, което сте опитвали досега. Текстът, че диетата не страда, има реално значение за нас.

Диетата е съставена от: Réka Bognár, консултант по спортно хранене, LifeT! LT

За които се препоръчва диета с проба LifeT! LT от 1600 kcal?
Диетата с проба от 1600 kcal се препоръчва за жени, чийто метаболизъм (връзка с калкулатора тук?) Е около 1550-1600 kcal и които искат да отслабнат възможно най-бързо.

Метаболизмът е свещеният и ненарушим минимален прием на ккал, от който органите ви се нуждаят при всякакви обстоятелства, за да изпълняват нормалните си функции. Ако ядете по-малко от това, метаболизмът ви ще се забави и ще навреди на вашето здраве. Наясно съм, че за съжаление дори и днес състезателната диета е неизвестна, но повярвайте ми, 1000-1300 ккал е най-големият автогол, който можете да си направите. Няма значение кой известен гуру иска да ви пости - няма да работи петдесет пъти.