1.60 висок с 60 килограма (здраве и медицина, хранене, спорт и фитнес)

Реших да стигна до 60 килограма, сегашното ми състояние е 75 килограма. Как изглежда тялото, когато тежите 60 килограма и сте високи 1,60? Имате ли много сланина? Бихте ли могли да носите корема си безплатно? Наистина не съм сигурен, бих оценил отговорите! 🥰

килограма

7 отговора

Имам приятели с приблизително такъв размер и тегло: единият има по-голямо дупе, а другият е малко повече корем. но всичко зависи от вашата физика! Всеки човек е уникален:) 1. Не бъдете сигурни! Ако харесвате голи кости, направете го. 2. Зависи от това как искате да отслабнете. Ако тренирате правилно, можете едновременно да отслабнете и да качите мускули. ЗАБЕЛЕЖКА: когато изграждате мускули, може да се окаже, че тежите повече, въпреки че изглеждате много слаби (и дори имате шест пакета), мускулите просто тежат малко повече. Това означава: не се фокусирайте твърде много върху цифрите на скалата!

Това определено не би било лошо тегло.

Дали бумът ви изглежда добре, зависи и от вашия тип тяло. Не е еднакво за всички.

Тежа 58 кг за този размер. Сега не бих носил стомаха си безплатно. Сега не би било мега драматично, но коремът ми също не е плосък.