16 седмици Бременност Pampers HU
1 минута за четене
Развитие на плода
Голямото събитие миналата седмица беше появата на косми по тялото и евентуално коса. Благодарение на укрепващата мускулатура тази седмица, плодът вече работи, за да повдигне главата и шията си от извитото си положение. С науката за изправяне става възможно да се седи. Плодът сега също често движи ръцете и краката си. От това упражнение малкото би могло дори да се поти, тъй като потните жлези вече са оформени (разбира се, температурата в утробата винаги е точно). От сега до 20-та седмица можете да започнете да откривате признаци на движение на плода по всяко време. Но не се притеснявайте, ако още не усещате нищо! Плодът все още е много мъничък - приблизително. 11-12 см и 8 декаграма - съответства на размера на авокадо. Поради „възглавницата“ на околоплодните води е трудно да се открие движение дори тогава.
Бременност
Повечето лекари препоръчват на бъдещата майка да спи на нея по време на бременност. Лежането по гръб може да увеличи натиска върху съда за събиране, който се отваря в сърцето ви: този кръвоносен съд транспортира кръв обратно до сърцето на майка ви. Освен това болките в гърба могат да направят болките в гърба по-силни, особено по време на по-напредналите етапи на бременността. Разбира се, поради нарастващия корем е по-трудно да спите по корем, дори ако иначе сте добре. Така че трябва да свикнете да спите отстрани. Най-добре е бъдещата майка да лежи на лявата си страна, тъй като това увеличава кръвообращението, като по този начин намалява шансовете за развитие на оток (подуване на корема), разширени вени и други оплаквания поради бавна циркулация. Много жени вярват, че възглавницата за тяло в цял ръст прави съня по-удобен. Можете също така да опитате да прекосите горния си крак пред долния, за да можете да останете по-лесно настрани. Бременните хормони карат течността да се натрупва в белите дробове, което затруднява дълбокото вдишване. В по-късните етапи на бременността нарастващата матка все още „я облича с лопата“, тъй като оказва натиск върху диафрагмата, като по този начин намалява свободното пространство за белите дробове за разширяване. Дишането не вреди на майка ви или бебето, но ако имате проблеми с дишането, консултирайте се с Вашия лекар или медицинска сестра.!