Телесно ориентирана психотерапия - групова практика за холистична терапия; Коучинг
Психотерапия на тялото - SomatoEmotional Relaxation
Телесната психотерапия достига до нашите преживявания - съхранява се в тялото и често е скрита от съзнателното мислене. Несъзнаваното може да бъде осъзнато и интегрирано с любов чрез много нежни и прости техники.
SomatoEmotional Relaxation е метод, който John E. Upledger разработи в рамките на Craniosacral Body Therapy. Тази форма на телесна терапия освобождава психологически и психосоматично предизвикано напрежение и безпокойство и води до дълбока релаксация. Непосредственият ефект от дълбоката релаксация от своя страна установява контакт между физическото и психологическото ниво. Това означава, че несъзнаваните неща, които ни влияят в ежедневието или причиняват физически оплаквания, могат да бъдат осъзнати чрез тялото.
Защо предлагам телесна психотерапия?
Отново и отново в работата си с клиенти установих, че има болезнено вътрешно преживяване - под формата на негативни чувства или поведенческо желязо - до което не може да се достигне чрез ума или думите. Скоро след като започнах работата си като разговор терапевт с дълбока психология, започнах да включвам и тялото. Това, което беше предпазлив, интуитивен подход в началото, намери отговори и нови въпроси, когато прочетох произведения на Антонио Дамазио (1) и Йоахим Бауер (2). В резултат започнах да търся обучение под форма на терапия, в която да съчетая дълбоките си психологически знания с телесна терапия и не на последно място с моето отношение, че самите хора имат знания за своето изцеление.
В SomatoEmotional Body Therapy намерих голяма част от подхода и позата си.
Затова съм много доволен, че мога да ви предложа тази форма на терапия.
Телесна психотерапия: Продължителност: 60 - 90 минути, 95 евро
(1) Антонио Дамазио: (роден на 25 февруари 1944 г. в Лисабон) е португалски невролог. Той е известен най-вече с работата си по изследване на съзнанието. (Чувствам, следователно съм - Разшифроването на съзнанието. Списък, Мюнхен 2000, ISBN 3-548-60164-2) (Човекът е себе си: тяло, ум и появата на човешкото съзнание. Мюнхен: Сидлер, 2011. ISBN 978-3-88680-924-0)
(2) Йоахим Бауер: (роден на 21 октомври 1951 г. в Тюбинген) е немски молекулярен биолог, невробиолог и лекар, обучен за интернист, психиатър и психосоматичен лекар. Той е университетски професор в университета във Фрайбург и като такъв работи в областта на психоневроимунологията. [1] [2] Работи като старши лекар в амбулаторния отдел на Психосоматичната медицина в Университетската болница във Фрайбург. Бауер е автор на няколко съответни публикации и нехудожествени книги. (Паметта на тялото - как взаимоотношенията и начинът на живот контролират нашите гени. Айхборн, Франкфурт на Майн 2002. (от 2004: Piper, Мюнхен 2004, ISBN 3-492-24179-4)
Снимка: женско биле котка/pixelio.de
Можете също така да научите повече за мен и работата ми на уебсайта на моята практика за психотерапия: