15-20 минути са достатъчни по време на тренировка по кросфит (целта е отслабването)

Cortez70: съжалявам, който няма риза, не я вземайте!

15-20

Отговор 2: Бих искал да видя в каква форма сте, за да можете да кажете crossfite!

Шест азера за бодигард не е голям човек, те не изглеждат така

И както прогнозирах, той също се възползва

Достатъчно за обикновения човек. Дори не разбирам защо бодибилдингът трябва да се сравнява с corssfit. Това е като скачач на височина, който започва да плаши баскетболистите, за да бъдат нежизнеспособни, защото не могат да скочат толкова, колкото джъмперите .: D

Целта на културизма е да оформя, увеличава мускулната маса, признайте честно, външните резултати са целите.