15 съвета за ускорител за постигане на вашите цели Manhertz József Medium
Така че ще бъде приятно да постигнете напредък след целта.
Йозеф Манхерц
11 август 2019 г. · 8 минути четене
Следващите идеи ще ви бъдат от голяма помощ при придвижването към целите ви. При условие, разбира се, ако имате цели! Има два сигурни признака, че сте добра цел: поставянето на целите е представено под някаква форма (описано, подкрепено със снимки) и те се основават единствено на самопознанието, независимо от външния натиск.
Следващият практически набор от съвети е писмен отпечатък на едно от предишните ни обучения. В края на писането ще намерите запис на обучението. Можете да получите още повече вдъхновение, като слушате.
Ето 15 съвета за постигане на вашите цели:
Вашата цел е от основно значение за вас, независимо дали другите я подкрепят или не. Получаването на тяхната подкрепа е важно, ако все още зависи от тяхното мнение. Те се върнаха към това в Съвет 12, но сега нека останем мотивирани.
Филтрирах от опита на много ориентирани към целта индивиди, че целта често остава само хартиена форма. Описването на целите е, разбира се, важно, защото наред с много други положителни фактори помага за повишаване на осведомеността. Но имате нужда от повече от това!
Движещата сила на изпълнението е мотивацията. Създаването на положително емоционално състояние често е трудно, тъй като настоящата ситуация (с всичките й проблеми) вече е част от вашата реалност, желаният резултат е само идея.
За да останете мотивирани, имайте предвид, че всяка трудност и пречка са доказателство за напредък към постигането на вашите цели! Разбира се, с тях трябва да се работи правилно, но вижте знака в тях. Освен това това положително отношение се подсилва от осъзнаването, че трудностите на големите учители. Приемайте ги с отвореност!
Сърцевината на мотивацията е, че можете да дадете подробен отговор на въпроса защо искате да постигнете целта си. Съществува обаче таен въпрос, който сред целите стана известен като „защо”Елиминира клопките на въпроса, издига значението на мотивацията на по-високо ниво и по този начин увеличава ангажимента за постигане на целите. И този въпрос е „ЗАЩО”. Като идентифицирате бенефициентите на вашето начинание, ще почувствате много по-голям ангажимент.
Постигането на целите изисква планирани действия. От добър план можете да прочетете следващата стъпка, която е най-важна по отношение на ефективността и управлението на времето.
Тъй като обстоятелствата могат да се променят бързо, не е нужно да се придържате строго към плана. За да запазите гъвкавостта, препоръчвам два въпроса за вас, търсачка и рецензент. Първото е твърде очевидно, второто е безмилостно:
- Какво мога да направя, за да се доближа до целта си?
- Това, което правя сега, ме приближава до целта ми?
Отговорът предлага две възможности: движите ли се към целта си или се отдалечавате? Защото ако не се движите, вие се отдалечавате. Няма приказка, трябва да отговориш честно!
Съвет: Поставете тези два въпроса на стената, на монитора си или задайте напомняне на мобилния си телефон. Само след седмица ще бъдете изумени от положителните му ефекти.
Спомняте ли си закона да останете на повърхността дори от началното училище? Въпросът е прост: по-лесно е да поддържате обект в движение, отколкото да го премествате.
Как е уместно това? На нивото на съзнанието горното твърдение е също толкова вярно, както в случая на обектите. Тоест, първата стъпка по пътя към целите ви винаги е най-трудната. Продължението вече е много по-лесно, докато набирате скорост.
(Пример: Писател отлага писането на книгата си с години. След това решава да пише по малко всяка сутрин. Книгата е завършена за няколко месеца.)
Първата стъпка винаги е най-трудната. Всеки път, когато спрете, ще ви трябва още една първа стъпка. Затова се занимавайте с целите си всеки ден, но поне прегледайте и усъвършенствайте плана си. Освен това можете да сведете до минимум възможността за отлагане, защото запазвате мотивацията и фокуса си.
Отлагането е опасен капан, защото е анти-действие, което саботира реализацията на вашата цел. Отлагането е лош навик, зад който стои някакъв психически проблем.
Обща черта на навиците е, че те стават по-силни с практиката си. Помислете само за добрите или лошите си навици! Бездействието, както и отклонението могат да се превърнат в силен навик. Забележете процеса и изрежете с острието на осъзнаването.
Така че, колкото по-късно започнете да достигате до целите си, толкова по-трудно ще бъде за вас. Разбийте леда точно сега и ще имате еуфорично усещане! (Прочетете още моите съвети!) Положителните емоции, предизвикани от стартирането и напредъка, се вливат във вашия мотивационен стремеж и успехът вече е обвит.
Можете да започнете с всяка малка стъпка. Добрата новина е, че дизайнът е това, което има значение!
Интересен и доказан феномен:
Когато започнете да измервате процеси, вие ускорявате внедряването.
Това е така, защото сте наясно с настоящата ситуация, както и с промяната. Създават се реални референтни точки. С тези знания можете да вземате по-добри, целенасочени решения относно следващите стъпки.
В същото време можете да задълбочите самопознанието си чрез измерване. Колкото повече виждате собствената си ситуация, способности, умения и други компоненти на личността си, толкова повече можете да разширите пространството на вътрешното си развитие, което основно определя степента и качеството на вашите външни цели. Вярно е да се каже в средите за самоусъвършенстване, че „най-важното е не какви цели постигате, а какъв човек ставате по време“.