15 пикантни и сладки рецепти за приготвяне с AZ Cuisine растително мляко
Вегетарианец ли сте или с непоносимост към лактоза? Какви рецепти да готвя с растително мляко? CuisineAZ ви ги представя в това солено, сладко, вегетарианско и гурме слайдшоу ...
Псевдоним (погрешно) " растително мляко ", растителна напитка е немлечна напитка, направена от 100% зърнени култури, бобови култури или маслодайни семена, напоени с вода и след това филтрирани. Най-известните са тези, направени от соя, ориз, овес, бадеми или кокос, но също така се правят от киноа, лешници, сусам, просо или спелта, например.
въпреки че растителна напитка прилича на животинско мляко, не е ... Първи коз? Той не съдържа лактоза и казеин и следователно е полезен за вегетарианците, но също така и за тези с непоносимост или алергия към тези две вещества. Втори актив? Не съдържа лактоза или холестерол, идеални за тези, които страдат от храносмилателни проблеми или са склонни към диабет. И накрая, трети актив? Той осигурява много минерали и витамини от растенията, от които е направен ... без да забравя калция. Накратко, множество ползи !