15 леки и вкусни рецепти с краставици Кухня AZ

леки

Сезон е на краставиците, няма да го хапем просто на клечки. Сурови или варени, на кубчета или смесени, се възползвайте от неговата лекота, за да се насладите на рецепти с полутегло през цялото лято !

Нискокалорична, пълна с вода и ултра-прясна, краставица е плод, роден от растение и изяден като зеленчук. Ти следваш ? И независимо от това, освен това ще помним преди всичко, че краставицата е красива, добра е, лека е и е през цялото лято !

Разгледайте всички наши рецепти за краставици за идеи за готвене.

Родена в подножието на Хималаите, приготвена в Древна Гърция и цитирана в Библията, краставицата е член на семейство тиква, като тиква или тиквички. И ако просто го обичаме подправен в прясна салата за лятото, той знае как да се справи много по-добре, включително да осигури куп леки рецепти през целия сезон ... Нормално, тъй като с 96% вода и едва 10 калории на 100 g, краставицата е толкова лека, колкото и утоляваща жаждата !