14 причини за събиране на глухарче - показва какво можете да направите от него в различни провинции
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Народни имена на глухарче: глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче, глухарче.
Най-вече цъфти през април-май. Корените се берат в началото на пролетта, разрязват се по дължина и се сушат на ветровито място. Най-добре е да събирате листата за сушене по време на пълнолунието през май.
Преди цъфтежа ние събираме писмо, през пролетта, но още повече през есента на корен, по време на цъфтежа a стъбла.
Листата на глухарчето са богат източник на витамини и минерали. Основните му активни съставки са горчиви вещества, тритерпени, флавоноиди, танини, каротини и инулин. Въглехидратите са с високо съдържание в корените, калий в надземните части и витамини С и В2 в листата, особено преди цъфтежа. Листът се използва и за хранителни цели и е богат на витамини и минерали като бета каротин, ° С-, В1- и Витамин В2, К. разположени в него, както и забележителни калий-, желязо-, калций-, магнезий- и съдържание на фосфор.
Физиологичен ефект
- Листата са повече с бета каротин хвалят се като моркови, което означава, че може да играе роля в поддържането на здрави очи.
- Листата му осигуряват 535% от препоръчителната дневна доза витамин К, който е жизненоважен за укрепване на костите и предотвратяване на когнитивния спад.
- Положителният ефект на глухарчето се разпростира върху всички органи, участващи в храносмилането. Увеличава производството на стомашна киселина, има стимулиращ апетита и спазмолитичен ефект. Поради високата си горчива концентрация стимулира производството на жлъчка в черния дроб и подобрява метаболизма на мазнините. Използва се и при хепатит, камъни в жлъчката и цироза на черния дроб.
- Всеки, който има проблеми с нивата на кръвната си захар или вече е диабетик, трябва да пие чаша чай от глухарче всеки ден или да приема екстракт от корен от глухарче, защото глухарчетата помагат за хармонизиране на съществуващия дисбаланс.
- Коренът от глухарче може да се използва като общо укрепващо средство за повторно енергизиране на тялото.
- Глухарче диуретичен ефект също така, но за разлика от синтетичните диуретици, той не причинява минерален дефицит, а напротив: осигурява на организма важни минерали, особено калий. Следователно може да се използва успешно при инфекции на пикочните пътища.
- Регулатор на кръвната захар неговият ефект също е известен, вероятно поради високото съдържание на инулин в растението. Диабетиците трябва да консумират най-малко десет от цветните стъбла дневно, докато глухарчето на халата цъфти. Чаят, консумиран като лек (1-2 чаши на ден в продължение на 3 седмици) и екстрактът от корен също са ефективни.
- Укрепващи костите свойства благодарение на инулина и бора, тъй като те спомагат за усвояването на калция в тялото ни.
- Поради ефекта си на прочистване на кръвта, той помага и при подагра и ревматизъм, липсва му подуване на лимфните възли, ако правите лечение със свежо стъбло за 3-4 седмици.