12-седмична хранителна програма; Отслабвам; спортно забавление д

Най-големият спортен клуб за отдих в Хамбург

отслабвам

Време за среща

01.10.2018
16:00 - 17:30

адрес

Център Berliner Tor

управление
разходи

119, - Евро (възстановяване на разходите от здравни осигуровки)

Спечелете битката си с паунда! С 12-седмичната програма „Отслабвам“ sportspaß предлага сертифицирана хранителна концепция, която се субсидира от здравноосигурителните компании. Програмата се управлява от асистента по диета и диабет Мариса Бонън. Започва на 10 януари. За да бъде грижата оптимална, има само 15 участници. Затова се регистрирайте бързо 😉 Регистрацията е възможна само на рецепция.

Вашата програма

  • 10.01.2017 - 28.03.2017
  • 12 х 90 мин
  • Сряда: 16:00 - 17:30
  • Център Berliner Tor
  • 119 евро на човек

1-ва стъпка: преценете теглото и определете целите
Стъпка 2: Внимавайте да се храните и пиете
Стъпка 3: Пийте много и спортувайте повече
4-та стъпка: В търсене на мазнини
Стъпка 5: постно и пълно със зърнени храни, плодове и зеленчуци
Стъпка 6: Открийте навиците за угояване
7-ма стъпка: Отпуснете се вместо да ядете - в случай на скука, мъка и стрес
Стъпка 8: Справяне с кризи правилно
Стъпка 9: Никога не казвам никога повече!
Стъпка 10: Уча се да мисля позитивно
Стъпка 11: Направете себе си добре
Стъпка 12: Постигната цел - какво сега?

Възстановяване на разходите от вашата здравноосигурителна компания е възможно!
Програмата „ICH отслабване“ е концепция на Германското общество по хранене. Може да бъде субсидиран от здравните осигуровки до 100% като превантивна услуга, ако сте присъствали поне 80%. Ако имате някакви въпроси относно възстановяването на разходи от здравноосигурителните компании, моля, свържете се с вашата здравноосигурителна компания.

управление
Мариса Бонен
Асистент за диета и диабет
Хранителна терапия и профилактика
Здравноосигурителни дружества, сертифицирани съгласно §43 и §20 SGB V