12 заповеди на Луиз Хей да се научиш да обичаш себе си
Луиз Хей е мотивационна фигура, чието име не се нуждае от представяне, автор на „You Can Heal Your Life“ и основател на Hay House, Inc. В статия, публикувана преди време, която бързо стана вирусна и беше разпространена в различни сайтове и социални мрежи, Луиз ни учи на важността на любовта към себе си, защо трябва да се обичаме повече и как трябва да се обичат.
„Открих, че има само едно нещо, което лекува всеки проблем и това е: обичайте себе си. Когато хората започват да се обичат повече всеки ден, животът им се променя към по-добър по невероятен начин. Те се чувстват по-добре. Получавам работата, която са искали. Те имат парите, от които се нуждаят. Техните взаимоотношения се подобряват, а негативните също се разтварят стартират нови ”, казва мотивационният говорител в a коментар, който придружава статията във facebook. "Да обичаш себе си е прекрасно приключение; все едно да се научиш да летиш. Ами ако всички имаме силата да летим, когато сърцето ни го изисква?" Ето 12-те съвета, които Луиз Хей ни дава да се научим как да обичаме себе си повече:
Топ 7 най-нови филма и премиери от киносезона
Гледай това видео. Това може да промени живота ви!1. Спрете да се критикувате.
Критиката никога не променя нещата. Отказвайте да се критикувате вече. Приемете себе си точно такива, каквито сте. Всички се променят. В момента, в който се критикувате, промените ще бъдат отрицателни. Когато приемете себе си, промените ще бъдат положителни.
Пантен и фондация „Ренесанс“ се присъединяват към превенцията на болестите.
Нека миналото да е минало. Направихте всичко, което можете по това време, с разбирането, осъзнаването и знанията, които имате по това време. Сега вие се развивате и променяте и ще живеете живота си по различен начин.
3. Спрете да се плашите.
Спри да се тероризираш чрез мислите си. Това е ужасен начин на живот. Намерете мисловен образ, който ви харесва и всеки път, когато една черна, негативна мисъл ви опита, го променете с такъв, който ви зарежда положително.
4. Бъдете нежни и мили и търпеливи към себе си.
Бъдете нежни със себе си. Бъди добър към себе си. Бъдете търпеливи към себе си, тъй като начинът, по който мислите се променя. Дръжте се със себе си, както бихте се държали с някой, когото наистина обичате.
5. Бъдете прощаващи с ума си.
Да мразиш себе си означава да мразиш собствените си мисли. Не се мразете, защото имате негативни мисли. Нежно и нежно променете мислите си.
Критиката унищожава вътрешния дух. Похвалата му помага да расте. Хвалете се, доколкото можете. Кажете си колко добре се справяте с всяко малко нещо, което правите.
Начална страница на снимката: Жена, огледало, Shutterstock