12 килограма загубени в звездата заради звездата Тамас Хорват Борс Онлайн - звездни новини - клюки - престъпление -

От години казваше, че трябва да отслабне, но после предпочиташе да хапне нещо. Защото Тамас Хорват обичаше добрата храна.

„Не бях със затлъстяване, но усещах, че може да има и по-малко“, казва Томи. - Аз обичам да ям! Често ядях на бензиностанцията през нощта след концерт. Но успях да изцедя двоен хамбургер на разсъмване, до който пих червено вино. Обичах се и на 85 килограма. Феновете също, и по-специално жена ми. Понякога се чувствах малко зле в кожата си, но не правех нищо. За щастие поканата дойде: да бъда звезда в Звездата. По това време си мислех, че не бих могъл да бъда 85-килограмов Майкъл Джексън, ако се наложи да го оформя. Успях да се наредя духовно, с което се подготвих за диетата.

Тамас веднага забрави за въглехидратите, в началото поддържаше чиста протеинова диета и пиеше много вода.

„Обичах кола в продължение на тринадесет години и я оставих за седмата седмица. Бях напрегната през първия период, главата ме болеше много, но на петия ден се обърнах. Свикнал съм със задушено месо и зеленчуци. Днес вече не искам кола, нито паста. Дванадесетте лири паднаха за пет седмици. Това е промяна в начина на живот, така че няма йо-йо ефект. Приготвям си храната, едва отивам на ресторант. Имам малко време, но сглобя пилешки гърди с ориз басмати за минути. Най-добре е да готвя с жена ми. Нямаше да мога да го направя без него. Той беше във формата на бомба, но все пак свали седем килограма. Мисленето и апетитът ми също са се променили. Внасям само качествени неща в тялото си. Чувствам се по-добре в кожата си, четири-пет часа сън са достатъчни. Всичките ми дрехи трябваше да бъдат дарени, гардеробът ми е нов.