12 кг за 2 месеца и съм стабилен!
Опитах много неща, за да се опитам да отслабна (спортна диета.), Но всеки път започнах отново
Използвах един вид млечен шейк и капсула, които ме накараха да отслабна с 23 килограма за 2 месеца (1 саше и капсула/ден)
всъщност това е естествен прах (ванилия или ягода), който се смесва както във вода, така и в мляко или дори кисело мляко или компот
той действа първо толкова много върху мастната маса (което кара да губи размера на талията.)
и след това действа върху цялото тяло
наистина е продукт, който препоръчвам на хората, които искат да отслабнат, без да спортуват или да бъдат лишени

Ето dc не губи надежда момичета! Винаги има решения . И накрая, ако искате повече информация, свържете се с мен
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
много добре
за вашата загуба на тегло! 12 килограма, страхотно е.
Ще го направя утре.
много добре
за вашата загуба на тегло! 12 килограма, страхотно е.
Ще го направя утре.
Смелост!
Желая ви много смелост тогава! Приключих хаха
Правите кои като диета?
Смелост!
Желая ви много смелост тогава! Приключих хаха
Правите кои като диета?
Re
Всъщност не знам дали постъпвам правилно:
сутрин: 1 кафе, 1 протеинов блок и 1 0% кисело мляко
обед: сурови зеленчуци, зеленчуци, риба или пиле, 1 парче плод
16:00: 1 0% кисело мляко, 1 HP напитка
вечер: 1 протеиново саше (супа, омлет .), зеленчуци
+ отцеждаща напитка през деня.
Благодаря за вашата помощ
.
12 или 23? Има малка разлика !
.
12 или 23? Има малка разлика !
12
Това е 12 кг dslé за печатна хартия хаха
Re
Всъщност не знам дали постъпвам правилно:
сутрин: 1 кафе, 1 протеинов блок и 1 0% кисело мляко
обед: сурови зеленчуци, зеленчуци, риба или пиле, 1 парче плод
16:00: 1 0% кисело мляко, 1 HP напитка
вечер: 1 саше протеин (супа, омлет .), зеленчуци
+ отцеждаща напитка през деня.
Благодаря за вашата помощ
Отговор
Мисля, че не е лошо, но не мисля, че всичко е добре балансирано, според мен ще имате недостатъци Не сте уморени през деня?