12 БИО рецепти за маски за всеки тип кожа

Ако внимавате да подхранвате тялото и ума си с натурални и свежи продукти, защо да не направите същото и за кожата си? И какво по-естествено от използването на някои съставки от собствената ви килера за приготвяне на специални маски, които да ви помогнат да поддържате кожата си красива и здрава?

Защо да включвате маски за лице във вашата седмична рутина?

Дори ако всяка сутрин и вечер полагате подходящата грижа за кожата си, като я почиствате и овлажнявате, от време на време тя се нуждае от допълнително внимание. Честите температурни промени, продължителните дни в офиса и излагането на въздушни примеси - всичко това оставя своя отпечатък върху кожата ни, особено върху кожата ни.

За борба с тези фактори дерматолозите препоръчват ежедневната грижа да се придружава веднъж седмично чрез прилагане на специални маски. Те играят ролята на премахване на котления камък от порите, премахване на мъртвата кожа и замърсявания и дълбоко овлажняване на кожата, стимулиране на нейната регенерация.

За този етап от грижите има безброй възможности, които могат да бъдат закупени от аптеките и физическите магазини или онлайн. Но ако търсите по-естествени маски, не е нужно да харчите големи суми пари. Ще ви трябват само три до четири съставки и няколко минути, за да получите възможно най-пресните маски.

Как да изберем правилните съставки за всяка маска?

По всяко време, с просто онлайн търсене, ще намерите множество рецепти за домашни маски. Но как да ги изберете и да проверите кои работят, без да ги изпробвате всички?

Естествената маска трябва да включва:

Съставки с полезни свойства, дори терапевтични

Колкото повече знаете за използваните съставки, толкова по-добре. Ако искате да отстраните определени състояния като пигментни петна или розацея, разберете за свойствата на всяка съставка, за да разберете какви ползи тя носи за човешкото тяло.

По принцип някои от суперхрани, които се считат за особено полезни в храненето, като зелен чай, авокадо, какао на прах или мед, също ще бъдат препоръчани за различни външни лечения.

Свързващ елемент с овлажняващ ефект

За да се нанася лесно, естествената маска трябва да съдържа елемент, който действа като свързващо вещество за всички останали, коагулирайки състава.

Този елемент може да има кремообразна консистенция, като банани, гръцко кисело мляко или твърдо кокосово масло, или може да има лепкава консистенция, като мед. Съставките от този тип обикновено имат и овлажняващ ефект, така че ще имате двойна полза, след като ги използвате.

Съставките на прах като сода за хляб, овесени ядки или бадемово брашно също се превръщат в паста с лесна за нанасяне консистенция, когато се смесват с други течни съставки.

Съставка с ексфолиращи свойства на основата на естествени ензими

За да работят наистина всички останали съставки, ще ви трябва и елемент, който нежно ексфолира кожата. Но избягвайте да търкате кожата си с абразивни частици, които могат да надраскат кожата и да предизвикат счупване на капилярите. Вместо това включва съставки, които съдържат естествени киселини, включително плодове като лимони, папая или ягоди.

Принципи на приложение на естествени маски

Поради ограничения брой съставки, естествените маски са отлични за хора с чувствителна или непоносима кожа. Когато тези маски се приготвят у дома само от пресни съставки и се прилагат непосредствено след приготвянето, рискът от алергична реакция намалява значително.

Въпреки това, някои храни, препоръчани за консумация, могат да причинят дразнене на кожата, когато се прилагат външно, особено подправки като канела, индийско орехче или плодове и зеленчуци със силни ензими, като домати или някои цитрусови плодове.

За да предотвратите тези кожни реакции, тествайте предварително всяка рецепта за маска, като нанесете малко количество от нея върху само малка част от кожата. Оставете маската да действа само на това място за 10-15 минути и след това я изплакнете. Ако на следващия ден кожата ви няма алергична реакция към тези съставки, ще можете да използвате тази маска без проблем.

Видове маски, подходящи за всеки тип кожа

В зависимост от вашия тип кожа, но също така като се вземе предвид сезонът или хормоналните промени, които засягат кожата ви, редувайте маските, които използвате, за да осигурите на кожата необходимата грижа.

Маски за мазна кожа

Въпреки че може да е изкушаващо да се използват сурови съставки и абразивни разтвори за отстраняване на излишния себум, произведен от кожата, такива решения действат само в краткосрочен план. Тогава, за съжаление, те ще имат обратен ефект от очакваното, ускорявайки производството на себум.

За да видите наистина дългосрочни резултати, изберете освежаващи маски и съставки, които нежно ексфолират кожата, оставяйки я по-чиста, кадифена и хидратирана по балансиран начин.

1. Алое вера + мед

Алое вера е съставка, известна със своя противовъзпалителен ефект, поради което се използва в различни успокояващи кремове, особено като лечение срещу слънчево изгаряне. Но алое вера има и стягаща роля, поради което се препоръчва да го включвате в кремове за лице и маски за отстраняване на проблеми с мазна кожа.

Вместо това медът е много нежна съставка върху кожата, което й придава допълнителна хидратация и кадифена текстура. Освен това гелът от алое вера и натуралният мед имат антибактериален ефект, а редовното използване на този вид маски ще има ролята на прочистване на кожата и предотвратяване на бъдещи обриви.

Тези съставки могат да бъдат намерени в магазините за здравословни храни и просто трябва да ги смесите с пасатор, за да получите правилната консистенция. Ако получите по-голямо количество, отколкото ви е необходимо за една маска, дръжте сместа в хладилника и я подгответе за следващото нанасяне.

2. Яйчен белтък + кисело мляко

За това рецепта всичко, от което се нуждаете, е яйчен белтък и лъжица кисело мляко, което можете да разбъркате добре с миксер. Яйчният белтък намалява производството на себум и поради своята лепкава текстура действа като ексфолираща маска, премахвайки примесите и свивайки порите.

Киселото мляко също ще ексфолира кожата ви, благодарение на млечната киселина, която премахва мъртвите клетки от повърхността. Той ще помогне на кожата да се регенерира и тонизира едновременно.

3. Овесени ядки + папая + кисело мляко + мед

Овесените ядки са включени в много рецепти за натурални маски заради своите противовъзпалителни свойства, които успокояват раздразненията. Овесените ядки също абсорбират излишния себум и имат осветително действие върху кожата, която едновременно с това почистват, благодарение на съдържащия се в нея сапонин. Това вещество образува обилна пяна в контакт с вода и маската се превръща в почистващ гел, когато я изплакнете, като по този начин има двойна функция.

Папаята съдържа киселини и ензими, които почистват и изглаждат кожата. Кисело мляко, включено в това рецепта ще свърже по-добре състава, така че лесно можете да приложите тази маска, а медът има деликатен овлажняващ ефект.

За да приготвите тази маска, ще ви трябват две супени лъжици овесени ядки, четвърт плод папая, три супени лъжици кисело мляко (гръцко) и две супени лъжици мед. Преминете съставките и разбъркайте добре, след което ги нанесете на дебел слой, който можете да оставите да действа 15-30 минути.

Маски за смесена или склонна към акне кожа

Понякога може да бъде трудно да се намерят подходящите продукти за грижа за комбинирана кожа, като се има предвид, че Т-зоната на лицето произвежда излишък от себум, а останалата част от кожата може дори да е суха или дехидратирана и лющеща се. Поради тази причина този тип кожа често е склонен към акне, ако не се грижи правилно.

Следователно, маската, подходяща за такава кожа, трябва да бъде достатъчно нежна, за да абсорбира излишното масло от централната част на лицето, но без да изсушава кожата, за да не влоши проблемите, специфични за комбинираната кожа.

1. Овес + мед + жълтък

За тази рецепта ще ви трябват четири супени лъжици смлян овес или овесени ядки, супена лъжица мед и жълтък, които разбърквате много добре, докато образува хомогенна паста. Нанесете сместа равномерно и след 15 минути я отстранете с хладка вода и овлажнете кожата си с крем, подходящ за вашия тип кожа.

Овесът ще успокои кожните раздразнения и сърбеж, които понякога се появяват поради прекомерно изсушаване на кожата през зимата. Медът има антибактериална роля и ще дезинфекцира и изглажда кожата. Освен това яйчният жълтък, богат на витамин D, има антиоксидантно действие и ще предпази кожата от въздействието на външни фактори.

2. Лимонов сок + сода за хляб + мед

Тази маска ще ексфолира кожата ви естествено, без да е необходимо скраб с твърди частици. За приготвянето му ще са ви необходими половин чаена лъжичка лимонов сок и същото количество сода за хляб, смесени със супена лъжица мед, за да се смеси сместа.

Содата за хляб и лимонът имат доказан противовъзпалителен и антибактериален ефект, а медът ще овлажни кожата ви, стига да не премахвате тази маска като скраб. След като го оставите да действа 15 минути, използвайте хладка вода, за да го отстраните внимателно, без да търкате кожата с частици сода бикарбонат.

3. Куркума + брашно от нахут или оризово брашно + кисело мляко + мед

Един от най-популярните варианти на маски за кожа, склонна към акне или за тези с белези, причинени от обриви, е домашната маска с куркума.

Куркумата е богата на антиоксиданти, борейки се с възпалението и дегенерацията на клетките, поради което се препоръчва в различни ритуали за грижа за лицето, особено за кожа, склонна към акне, но също така и за здравето на тялото или дори косата. Някои хора обаче могат да имат алергична реакция към тази съставка, така че ще е необходимо да се направи малък тест върху една част от кожата, преди да се приложи тази маска върху цялото лице.

Оризовото брашно или брашното от нахут имат ролята да абсорбират излишния себум, но и да изравнят тонуса на кожата. Тези съставки помагат за поддържане на еластичността на кожата и облекчават белези или дефекти, причинени от акне или излагане на слънце.

Смесете две супени лъжици куркума със супена лъжица нахутено или оризово брашно, две супени лъжици кисело мляко и половин супена лъжица мед. Намажете получената паста върху цялото лице, като избягвате зоната около очите, оставете я да действа и след това я отстранете с вода или почистващо мляко.

За да не оцветява ръцете ви жълтеникавият нюанс на маската, нанесете го с четка или с помощта на ръкавици. Освен това, ако опитвате тази маска за първи път, използвайте я поне два дни преди важно събитие, за да избегнете риска от кожни петна.

Маски за суха, дехидратирана или състарена кожа

Сухата и остаряла кожа не произвежда достатъчно себум естествено и се нуждае от задълбочена хидратация. Подхранващите кремове и овлажнители, прилагани редовно, са необходими, за да се избегне прекомерното изсушаване на кожата и появата или задълбочаването на бръчките.

Също така дехидратираната кожа има скучен и уморен вид, дори ако си почивате достатъчно. Всеки тип кожа може в даден момент да се дехидратира, а не само да изсъхне. И в този случай овлажняващите маски са много полезни за борба с признаците на дехидратация отвън, но най-лесният начин за отстраняване на тази ситуация е да хидратирате правилно, като пиете поне 2 литра вода на ден.

1. Морков + авокадо + мед + яйчен жълтък + зехтин или кокосово масло

Този рецепта включва моркови, които са богати на калий и имат противовъзпалителен ефект, подхранват кожата и намаляват дразненето или сърбежа. Морковите, заедно с другите силно овлажняващи съставки, включени в тази маска, ще имат подхранващ ефект върху всяка суха или дехидратирана кожа.

За да получите тази маска, ще ви трябват само варен и почистен морков, половин авокадо, супена лъжица мед, половин супена лъжица козметично масло (зехтин, кокос, арган, жожоба и др.) И жълтък. от теб. Преминете всички съставки и разбъркайте добре, а пастата се нанася за 15 минути, след което изплакнете. След тези стъпки използвайте любимия си крем, за да удължите полезните ефекти на тази маска и продължете да овлажнявате кожата си.

2. Кокосово масло + мед + зелен чай

Тази маска се прави много лесно, включително само супена лъжица кокосово масло, две супени лъжици мед и супена лъжица листа от зелен чай. Антиоксидантните ефекти на зеления чай, заедно със силно овлажняващите ефекти на кокосовото масло и меда ще отслабят термичния вид на дехидратиран тен, възстановявайки блясъка му.

Въпреки това, въпреки че кокосовото масло е високо ценено заради овлажняващите си свойства, то има комедогенен потенциал при хора, склонни към акне. Така че, преди да го нанесете върху цялото лице, тествайте го само върху малка част от кожата.

3. Ябълка + картофи + лимон

Остарялата кожа се издава най-лесно поради пигментни петна, които се появяват или поради стареене, или поради продължително излагане на слънце. Маската от ябълка, картофи и лимон е показана за избледняване на тези петна, както и за изразяване на бръчки, но и за тонизиране на кожата.

Зелените ябълки са богати на флавоноиди, антиоксиданти, които се борят със стареенето на кожата и имат лек ексфолиращ ефект. Тази ексфолираща полза се удвоява от действието на лимона, а лимонът и картофът имат ролята на избелване на кожата, особено на пигментните петна, връщайки на кожата блясъка, свързан с младостта.

За Този рецепта, ще ви трябват само супена лъжица от всяка от тези съставки, която смилате в блендер. Получената паста се нанася за 20 минути върху лицето и шията и след това се изплаква с вода със стайна температура.

Поддържащи маски за нормална кожа

Въпреки че за нормалната кожа е по-лесно да се грижим и в този случай се препоръчва да прилагате седмична маска за почистване, ексфолиране и дълбоко овлажняване на кожата.

Маски, подходящи за нормална кожа, могат да се получат чрез смесване на две или три от съставките, споменати по-горе, ценени заради техните овлажняващи и леко ексфолиращи свойства. Оставят се да действат около 10 или 15 минути, след което се отстраняват, оставяйки след себе си по-кадифен и сияен тен.

Сред най-популярните рецепти са тези, които включват:

Лимонов сок и мед, в равни пропорции;
Яйчен жълтък, супена лъжица брашно и половин супена лъжица мед;
Две супени лъжици сода за хляб и две чаени лъжички вода;
Супена лъжица ябълков оцет, две супени лъжици заквасена сметана и две супени лъжици мед.

Ако се чувствате вдъхновени да опитате някоя от тези рецепти, подгответе съставките си за следващия повод, когато искате да поглезите кожата си с естествена маска.

За повечето маски ще ви е необходима купа или блендер, в които да прокарате съставките и шпатула, с която да ги смесите. Маските могат да се разтягат на ръка или да се нанасят с четка, като повечето от тях трябва да се оставят да действат 15 минути преди да се изплакнат с хладка вода или при стайна температура.

Ако сте приготвили повече паста, отколкото е необходимо за еднократно нанасяне, не разхищавайте съставките, а съхранявайте останалата част от състава в хладилника. След това, когато искате да почувствате кожата си освежена, всичко, което трябва да направите, е да извадите маската от хладилника. Ако обаче не сте имали възможност да го използвате в рамките на 3-4 дни след охлаждане, най-безопасно би било да изхвърлите отпадъците и да приготвите прясна маска.

Докато чакате маската да подейства, спечелете това време, като прочетете книга или списание или гледате любимото си предаване. След това продължете своя ритуал за грижа, като се хидратирате правилно с крем, подходящ за вашия тип кожа.