11 признака, че трябва да проверите количеството желязо в тялото си
Анемията е едно от най-често срещаните заболявания в световен мащаб. Световната здравна организация изчислява, че приблизително 2 милиарда души страдат от дефицит на желязо, докато в Румъния над 30% от децата са засегнати от анемия.
Каква е ролята на желязото в кръвта?
Желязото е важен елемент в организма, който влиза в състава на червените кръвни клетки, образувайки хемоглобин. Има съществена роля за оксигенирането на тъканите, но също така и за транспорта на въглероден диоксид.
Чрез оксигенацията количеството желязо в организма намалява оксидативния стрес и спомага за забавяне на процесите на стареене на всички тъкани.
В допълнение, този минерал има важни ползи:
- за нормалното функциониране на имунната система, костния метаболизъм и мускулната система;
- при стимулиране на чернодробния метаболизъм;
- във функционирането на нервната система;
- за развитие на когнитивни, неврофизиологични, двигателни и социално-емоционални умения сред децата.
Защо трябва да проверите нивото на желязо в кръвта?
Главно, препоръчва се дозиране на желязо:
Тълкуването на резултатите от дозирането на желязо е относително, тъй като нормалните стойности могат да се различават в зависимост от лабораторията, където се извършва анализът, но също така и от фактори като възрастта и пола на пациента.
Как се подготвяме за дозиране на сидеремия?
За да не се повлияе на резултата, се препоръчва да не се яде или пие и да не се приемат железни лекарства или добавки поне 12 часа преди прибиране на реколтата. Кръвта се събира сутрин, когато нивото на желязото е по-високо.
Други фактори като стрес, недостатъчен сън или кръвопреливане могат да повлияят на резултата от теста за сидеремия.