10-те заповеди на поклонника Очарователна Испания
Законите установяват ред. Необходима поръчка, за да вървят нещата добре. Ето защо ние ви предлагаме 10 заповеди на поклонника за да можете да правите Камино добре, Камино де Сантяго. Те не са официални и не са задължителни да ги спазват; са съвети, които според нас, може да помогне на всеки поклонник, който ходи.
1. Останете на пътеката, следвайте стрелките
Следвай ги жълти стрелки и се опитайте да не си позволявайте да избягате . Ако вашето намерение е да напуснете Пътя, организирайте се. Ако обаче се интересувате да следвате установения маршрут, направете го. Ще се спасите от загуба, но преди всичко от това да направите повече километри. Вече ходите достатъчно за да добавите още стъпки към вашия mrache. По време на пътуването винаги има местните, свикнали с поклонници, които могат да ви дадат индикации в случай на загуба.
2. Никога не спите под чаршафите (или в чантата), ставайте рано!
Поклонниците са уморени и почивката е от съществено значение, но вие ще Отидете да спите рано за ходи рано . Защо рано? На първо място вие ще избегне горещите часове най-силната, по обяд и следобед; това също означава, че ще се разхождате през по-хладните часове. Второ, ти пристигнете по-рано в хостелите поклонници, така че не би трябвало да имате проблем с намирането на легло. Трето, колкото по-рано пристигнете, толкова повече можете да си починете и посетете местата, когато пристигнете в края на етапа.
3. Пийте вода през цялото време
Важно е че сте хидратирани . По пътя губите много минерали, които са ви необходими за възстановяване. Затова ви препоръчваме винаги да носите бутилка вода и пийте на всеки 20 минути . Един съвет е да пиете, дори и да не сте жадни. Често чакаме, докато имаме нужда от вода, но това е лош знак.
4. Слънцето не е най-добрият ти приятел: пази се
Грижата за кожата ви трябва да бъде нещо, което правите от самото начало. Облечи се Слънчев крем преди да ходите ще помогне за предотвратяване на изгаряния. Това важи и през зимата. Въпреки че нямаме топлина, прекарваме много часове под слънцето и можем да се изгорим, без да знаем това.