10 съвета за управление на вашата поленова алергия ~ blog de Medoucine

Връщане на пролетни рими с връщане на цветя и хубаво време. Но също и връщането на полени. Според доклад на ANSES, публикуван през 2014 г., 34% от французите са алергични към него. Ако сте част от този клон на населението, открийте нашите 10 метода, за да имате гладка пролет.

вашата

Алергия към полени: откъде идва ?

Алергията на полени или сенна хрема е свръхчувствителна реакция на организма към един или повече видове прашец. Поленът предизвиква възпалителни реакции (кихане, хрема, сълзене на очите). Многократно тези симптоми могат да се превърнат в изпитание.

Съвет №1: Изплакнете или измийте косата си през нощта

Поленните частици се скриват в косата. Те се отлагат върху скалпа и не са непременно видими с просто око.

Преди лягане изплакнете косата си с вода, за да предотвратите натрупването на полени върху възглавницата.

Съвет 2: Отворете прозорците си преди изгрев и след залез слънце

Излъчването на полени във въздуха започва при изгрев слънце. Следователно затварянето на прозорците през деня и отварянето им след залез слънце ще попречи на полените да навлязат във вътрешното ви пространство. През лятото, изберете по-скоро климатик, отколкото отваряне на прозорци.

Съвет 3: Изсушете прането си на закрито

Поленът се отлага и върху влажни предмети, прането особено привлича тези частици. Затова предпочитайте да сушите прането на закрито, за да избегнете контакт с цветен прашец.