10 съвета на баба за избавяне от упорития целулит

Целулитът е истински страх за много хора. Това е мастна маса, която расте под кожата. Много често се образува в ханша и бедрата. Може да се развие и в областта на седалището и талията, което прави прилепналите дрехи много неудобни. Хората, които го имат, може да не разберат защо имат целулит или какви са възможностите им да го премахнат.

Тази статия предоставя подробна информация за целулита, обяснява причината за това състояние, неговите последици и съвети на баба за ефективното му лечение.

Преглед на целулита ?

Целулитът е мастна тъкан, която образува непривлекателни бучки мазнини под кожата, главно в бедрата, седалището и горната част на ръцете. Натрупаните мазнини изтласкват съединителната тъкан. Те са склонни да образуват трапчинки или гънки на повърхността на кожата. Това придава бучка, която прилича повече на извара: това е целулит.

За съжаление целулитът се среща най-вече при нежния пол [1], но това не се ограничава до наднормено тегло. Всъщност, въпреки че повечето хора смятат, че целулитът е просто мазен, истината е малко по-сложна от това.

Целулитът всъщност се причинява от влакнести приставки, които преминават през мазнината ви и придърпват фасцията, която е под кожата ви, създавайки трапчинка. Което означава, че не само натрупването на мазнини, а по-скоро структурата на мазнината я причинява.

Целулитът обикновено се класифицира на 3 етапа на развитие [2]:

Етап 1 или лек: на този етап целулитът има вид на портокалова кора и леко драпиран или увиснал вид на кожата.
Етап 2 или умерен: тук целулитът има извара и кожата изглежда драпирана, но по умерен начин.
Етап 3 или тежък: кожата е силно драпирана.

Причините за целулита

Причините за тези мастни натрупвания са няколко и повечето от тях могат да се отдадат на начина ни на живот. Следното не е изчерпателно, тъй като може да има други причини:

Генетична

Според повечето експерти гените, предадени от поколение на поколение, могат да предразположат жените, особено към производството на целулит. Това са гените, които са основната причина за целулит. Всъщност целулитът може да засегне всички, независимо дали са слаби или дебели.

Ако майка ви или баба са имали целулит, шансовете са и вие. Други фактори като раса, пол, слаби вени, по-бавен метаболизъм или лошо кръвообращение също могат да играят роля за развитието на целулит.

Хормонални фактори

При образуването на целулит хормоналните фактори също са една от основните причини. Научни експерти твърдят, че развитието му е причинено от фактори като естроген. Това е така, тъй като с напредване на възрастта на жените телата им произвеждат по-малко естроген, хормон, който помага да се поддържа кръвоносните съдове.

Следователно по-малко естроген означава лоша циркулация. Към това се добавя намаляване на производството на нов колаген и разграждането на по-старата съединителна тъкан. Включени са и други хормонални фактори като инсулин, хормони на щитовидната жлеза, норепинефрин и пролактин.

Диета и начин на живот

Диетата е друг важен фактор за развитието на целулит. Хората, които имат лоша диета, често са склонни към развитие на целулит. Твърде много мазнини, сол или въглехидрати, но недостатъчно фибри могат да доведат до образуването на целулит.

Факторите на начина на живот също могат да играят основна роля в развитието на целулита. Тези фактори включват прекомерна консумация на тютюн. Всъщност е доказано, че цигареният дим намалява притока на кръвоносни съдове и отслабва и нарушава образуването на колаген. Това позволява на съединителната тъкан да се разтегне и да се повреди по-лесно и да разкрие подлежащата мастна тъкан.

Лекарства

Някои лекарства могат да предизвикат хормонални промени във вашето тяло, като ускоряват натрупването на мазнини. Лекарствата, които могат да причинят образуването на целулит, са противозачатъчни, хапчета за отслабване и хапчета за сън. Ето защо, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете някое от тези лекарства, особено ако има анамнеза за целулит във вашето семейство.

А какво да кажем за здравните последици от целулита ?

Добрата новина е, че целулитът не е това, което бихте нарекли заплашително заболяване. Това е просто смущаващо или грозно. Това обаче има много значително отрицателно въздействие върху имиджа и самочувствието на много жени. Целулитът може да бъде много неудобно.

Освен това е очевидно, че при този тип кожа не можете да носите бикини на плажа или дънки с ниска талия от страх да не се появи целулит. Обърнете внимание също, че целулитът също може да създаде проблеми в интимните отношения при някои хора, много фини по отношение на външния им вид.