10 преди снимки след; отслабване; покажете доколко тези снимки са лъжа И така

преди

Разглеждането на снимки, публикувани в определени акаунти в Instagram (или Facebook), може да бъде особено потискащо, особено когато сравняваме нашето тяло и нашето отслабване на всички онези професионалисти във фитнеса с перфектни тела.

Тези жени редовно публикуват така наречените снимки "преди-след" за показват тяхното отслабване или ефективността на тяхната програма за културизъм.

И когато го видим, си казваме „но по дяволите, защо изобщо не постигам този резултат след толкова усилия?“.

За щастие, през последните месеци някои от тези млади жени, запалени по фитнеса, отрекоха този вид снимки и показват, че снимките, които виждаме в интернет, не са това, което мислим, защото в крайна сметка тези жени имат този външен вид само 1% време !