10 правила за непрекъснато отслабване Динитрофенол механизъм за отслабване
Изчервявахте ли се на слънце? Забранени агенти, които не трябва да се прилагат случайно върху кожата!
Томас А. Уодън и колегите му подчертаха статии в медицински списания, които се надигнаха от голямо разнообразие от съвети, които изследват техниката на отслабване с помощта на научни методи. Въз основа на тях, механизмът на отслабване на динитрофенол изисква ефективна промяна в начина на живот, при която диетата, упражненията и промяната на поведението играят еднаква роля, пишат експертите в мартския брой на Circulation.
По отношение на правилата за хранене, те цитират известното проучване, при което дисциплиниран доброволец се задължава в продължение на две години да се придържа стриктно към диета, произволно съставена от него, за да премахне затлъстяването му. Всяка от четирите диети рекламира много, това беше американска диета, едната с ниско съдържание на мазнини с много протеини, другата с високо съдържание на протеини с малко мазнини и т.н.