10 ползи за здравето на кокосовото масло
Популярността на кокосовото масло рязко нараства през последните няколко години. Сега той е в центъра на вниманието и е спешно необходим в съвременния ни свят, който съдържа повече токсини за околната среда и храните от всякога.
Кокосовото масло е рекламирано като супер съставка, особено хранителен продукт, а напоследък и като супер красота здравословна съставка. Добавете към всичко това, че може да се консумира или прилага от хора от всички възрасти и това масло става задължително за всеки комплект за първа помощ.
Нека да разгледаме списък с общи и хронични състояния, които кокосовото масло може да помогне за лечение.
1. Хигиена на устната кухина
[blockquote_fact] Много естествени терапевти са убедени, че здравето на устната кухина е от основно значение за цялостното здраве. [/ blockquote_fact] Кокосовото масло се използва като здравословна алтернатива на токсичните търговски пасти за зъби, съдържащи флуорид. Това масло укрепва емайла, като по този начин намалява броя на сериозните стоматологични процедури. И накрая, благодарение на своите антибактериални свойства, той помага за заздравяване на язви и други инфекции. Кокосовото масло предотвратява кариеса и други изтощителни проблеми със здравето на устната кухина.
2. Лечение на гъбичките
[blockquote_note] Поради своите свойства, кокосовото масло има широка гама противогъбични приложения, като локално приложение срещу гъбични заболявания на краката, както и вътрешно приложение срещу кандидоза. [/ blockquote_note] Той предпазва нежно и ефективно всички от професионалния спортист до новороденото, като същевременно е без химикали и зле абсорбирани хранителни вещества. За тези, които страдат от кандидоза, която е група от над 150 вида гъбички, които могат да доведат до цял набор от леки и сериозни усложнения и заболявания, е разработена специална диета, която включва кокосово масло, което може да донесе значително облекчение, тъй като съдържа 3 различни мастни киселини (каприлова, капринова и лауринова киселина), за всяка от които е установено, че е ефективна в борбата срещу кандидозата.
3. Храносмилане
[blockquote_fact] Няколко проучвания показват, че консумацията на кокосово масло, което е богато на здравословни наситени мазнини, може да облекчи често срещани заболявания като запек, киселини в стомаха и киселинен рефлукс. [/ blockquote_fact] Изследванията също така показват, че той е ефективен срещу повечето сериозни и трудни заболявания като улцерозен колит и болест на Crohn. Кокосовото масло има антимикробни свойства, които помагат да се предотврати разпространението на инфекцията и да се намали възпалението, което го прави идеален за лечение на проблеми с червата.
4. Абсорбция на хранителни вещества
[blockquote_note] Като естествена помощ за храносмилането, кокосовото масло подпомага усвояването на витамини и минерали. [/ blockquote_note] Тук е необходимо техническо обяснение, което ще покаже защо абсорбцията на хранителни вещества е толкова важна, за да се намалят ефектите от стреса върху тялото, да се намали вероятността от хронично заболяване и да се оптимизира цялостното здраве и дълголетие ... още от началото на живот:
В продължение на поне петдесет години изследователите признават, че MCFAs, открити в кокосовото масло, се разграждат по различен начин от другите мазнини. Тази разлика е взета предвид при тяхното използване при лечението на много метаболитни заболявания и заболявания на храносмилателния тракт; оттогава MCFA се използват редовно в болници и бебешки храни.
Предимството на средноверижните мастни киселини за храносмилателната система пред дълговерижните се дължи на разликите в начина, по който тялото ни метаболизира тези мазнини..
Тъй като молекулите MCFA са по-малки, те се нуждаят от по-малко енергия и ензими, за да се разградят за усвояване. Те се усвояват и усвояват бързо и с минимални усилия.
MCFAs се разграждат почти веднага от ензимите в слюнката и стомашните сокове, така че панкреасът дори не се нуждае от ензими за преработка на мазнини. Поради това се намалява натоварването на панкреаса и храносмилателната система. Това е от голямо значение за пациенти, страдащи от метаболитни заболявания и заболявания на храносмилателния тракт.
Недоносените и болни бебета, особено тези, чиито храносмилателни органи са слабо развити, са способни да усвояват MCFAs с относителна лекота, докато други мазнини преминават през техните телесни системи до голяма степен неразградени. [blockquote_fact] Хората, които страдат от състояния като муковисцидоза и изпитват затруднения при усвояването и усвояването на мазнини и мастноразтворими витамини, се възползват значително от MCFA.