10 паунда минус, ако пиете само nlc в продължение на 21 дни

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

пиете

След раждането всеки се опитва да се отърве от излишните килограми по различен начин: който може, повери своите форми на личен треньор, други тичат, бързат, отиват на акупунктура или просто не ядат почти месец. По някакъв начин и супермоделът Жизел Бюндхен, която 21 дни след раждането на бебето си дъщеря нямаше достъп до твърда храна, просто пиеше, по-точно на гладно. Той избра детоксикационната диета на Martha's Vineyard, която трябваше да отслабне с десет килограма.

Супермоделът консумира билкови чайове, зеленчукови и плодови сокове; по време на 21-дневната диета трябва да пиете само през целия ден, от 8 сутринта до лягане. Точно през час трябва да пиете 2 dl течност, а през останалата част от деня трябва да консумирате поне 1 литър минерална вода, 3 dl супа, 0,5 литра билков чай, 5 dl зеленчуков или плодов сок и общо 1 литър зелени и червени коктейли.