5 рецепти за моктейли

Моктейлът е вариант на безалкохолен коктейл. Това е вкусна напитка, която включва ползи за здравето. Най-добрите варианти не съдържат захар или празни калории. Минералната вода е добра основа, но можете да я смените с тонизираща вода или Sprite - но тя вече няма да бъде диетична.

1. Джинджифилов моктейл

съставки (за една или две чаши):

1 парче пресен джинджифил

Подготовка: Обелете джинджифила и го настържете. Смесете го добре с лимонов сок и сок от ананас.

2. Дева Мохито

съставки (за една или две чаши)

Подготовка: Обелете тиква, настържете го и изцедете сока. Добавете сока от 2 лимона към чашата, заедно с ментата. Натрошете ментата в чашата, добавете лед и тонизираща вода.

минерална вода

съставки (за една или две чаши)

Малко прасковен сок или пюре

Две части минерална вода с аромат на лимон или лайм.

Подготовка: смесете сок от праскова с минерална вода или спрайт.

4. Шърли Темпъл

съставки (за чаша)

Подготовка: Добавете лед към чашата и изсипете портокаловия сок, джинджифила и сока от нар. Разбъркайте добре и украсете с захаросана череша или резен лимон.

5. Моктейл от краставици и вар

съставки (за чаша)

Подготовка: Изцедете лимоните и лайма. Настържете половин краставица и нарежете 4 филийки краставица. Добавете цитрусовия сок и настърганата краставица в чаша с минерална вода. Разбъркайте добре и украсете с резенчета краставица.