10 неща, които не сте знаели за съня; Списание Q

Чрез съня тялото ни се възстановява. Когато тялото е лишено от сън, имунната система е отслабена, рискът от сърдечни заболявания се увеличава и мозъчната дейност се забавя. Сънят е жизненоважен, освен това човешкото тяло е по-устойчиво на липса на храна от съня.

които

Човек може да оцелее 10 дни, ако не спи и 14 дни, ако не яде

За 5 минути човек забравя 50% от мечтите, които е сънувал, а за 10 минути 90% от тях

Човекът има способността да мечтае само за хората, които е срещнал

Хората, които не мечтаят, се сблъскват с личностни разстройства

Жените се нуждаят от 20 минути повече сън от мъжете поради стреса, с който се сблъскват

12% от населението мечтае само в черно и бяло

Слепите хора могат да виждат изображения в сънищата си

Жените мечтаят както за мъже, така и за жени в равни проценти, докато мъжете сънуват най-вече за други мъже, съответно в 70% от случаите.

Изследователите са установили, че безсънието води до намаляване на сивото вещество

Средно човек прекарва 6 години от живота си, мечтаейки