10 храни, които не трябва да ядете преди среща
Всеки знае за лука и чесъна. Ако ще се целуваме, ще се опитаме да се справим без „ароматни“. Но сега нека поговорим за онези продукти, които могат да ни пречат преди нощта на любовта. Тези 15 храни могат да намалят вашето либидо и да убият вашето любовно настроение.
- Либидото ни се влияе от много фактори, включително здраве, нива на стрес, умора, безпокойство и безпокойство, обяснява диетологът Елоиз Боскис. „По същия начин продуктите, които ядем, могат както да подобрят, така и да развалят настроението на любовта. Например плодовете и зеленчуците винаги ни зареждат с енергия и ни разпореждат със страстни дати, а млечните продукти - напротив.!
Фасулът, броколите и овесените ядки са здравословна храна, но подуването на корема, което най-често причиняват, не е на място в спалнята. Това не означава, че трябва напълно да изоставите броколите, които са толкова богати на витамини А и К и минерали. Трябва само да откажете преди датата. А пържолите (полупечено месо, което се смята за почти афродизиак), може да не вълнуват някого, но да карат някого да спи.
И така, публикуваме списък с храни против любовта, които трябва да бъдат зачеркнати от менюто за романтична вечеря:
1. Сладник
Сладост, направена от анасон. Той може значително да намали нивата на хормона тестостерон, който е от съществено значение за любовната сила и желание както за мъжете, така и за жените. Затова е по-добре да гризате сладките коренчета от женско биле сутрин.
2. Сирене
Млечните продукти обикновено се считат за убийци на либидо. Те карат червата да работят. И това съвсем не е това, което лекарят е поръчал на среща.
3. Фасул
Много хора обичат фасула и се чувстват заредени с енергия след тях. Но при почти всички зърната причиняват подуване и метеоризъм. Тези фойерверки определено не са секси.
4. Шоколад
5. Хотдог
Колкото повече преработена храна е, толкова по-лошо е за либидото. Наденичките в хотдог вече почти не са месо, а кифличките не приличат много на хляба. В резултат на това след хот-дог се чувствате муден и искате само едно - да легнете и да спите.
6. Мента
Ментолът успокоява и намалява възбуждащите нива на тестостерон. Да, ментата е полезна за храносмилането, но в момента не ни е грижа.
7. Пържени картофи
Силно преработени храни с висок гликемичен индекс. Това означава, че енергията от изядените картофи ще се появи внезапно, а след това много скоро също така рязко ще изчезне. И ще се почувствате уморени. Освен това пържените картофи се готвят в олио и ако олиото не е с много добро качество, ще имате разстроен стомах.
8. Червено месо
Тук всичко е индивидуално. Има хора, които се зареждат с полу сварена пържола, изпълвайки кръвта си с желязо и разпалваща страст. А някой след сурово месо се нуждае от сила, за да го усвои - тоест, да легне и да си почине. Всичко зависи от храносмилателната система.