10 храни, които могат да причинят желязна криза

Пристъпите на жлъчка се проявяват с остра болка в дясната страна на корема, под ребрата, често придружена от гадене, главоболие и повръщане. Тези прояви често се появяват след обилно хранене и консумация на алкохол.

За да предотвратите появата на камъни в жлъчката, има редица храни, които можете да избегнете. Ето 10 храни, които често могат да причинят дискомфорт:

животински мазнини
пържено месо
бъркани яйца
зеле
наденица
сметана
майонеза
крем торти
чесън
краставици

За да се предпазите от камъни в жлъчката, диетата е много важна. Следва диета, щадяща жлъчката, като се избягват мазнини, които изискват наличието на жлъчен сок за храносмилането. Можете да ядете нискомаслени млечни продукти, извара, фини целулозни зеленчуци (домати, моркови, зелен фасул, тиквички, маруля), добре узрели плодове, ръжен и пълнозърнест хляб, студено пресовани растителни масла, леко ароматизирани подправки (магданоз, копър, лиственица, естрагон, дафинов лист, лимонов сок), зеленчукови супи и диетични сосове без гранясало, както и тестени изделия. Храните трябва да се приготвят възможно най-просто, без мазнини (обикновено варене или приготвяне на пара, печене), а ястията трябва да се разпределят на 4-5 вноски през целия ден, за да се избегнат претоварените ястия и следователно заявката жлъчен мехур.

Ако обаче имате болки в корема, подуване на корема, горчив вкус в устата, гадене или повръщане, препоръчваме естествено лечение с билкови продукти: Приложимо решение, капсули Бавен жлъчен мехур или капсули Активен жлъчен мехур, според случая, чай Жлъчен мехур.