10 добри причини да пиете чай Oolong - T pour Thé
Ползите за здравето и ползите от чая са многобройни. Тук ще обсъдим 10 добри причини да пием Улун.
Квалифициран като син чай, Oolong е полуферментирал чай, който го поставя по средата между зеления и черния чай.
Съществуват различни видове Oolong, защото това е един от най-популярните и традиционни чайове в Китай, но също и в Тайван.
Най-известните са от региона на Фудзиен в Китай.
1. Стимулира метаболизма, позволявайки загуба на тегло.
Чаят Oolong ви помага да изгаряте мазнините по-бързо, като увеличавате метаболизма си в рамките на два часа след приема. Той също така съдържа полифеноли, които са в състояние да блокират ензимите, които изграждат мазнини. Това означава, че можете да отслабнете с чай улун.
2. Намалява холестерола.
Известно е, че чаят Улун понижава нивата на холестерола и насърчава здравето на сърцето. Тъй като чайът улун е полуокислен, той произвежда полифенолна молекула с идеални размери, която е в състояние да активира ензима липаза, който разтваря телесните мазнини и следователно лошия холестерол.
3. Повишена бдителност.
Oolong повишава вашата бдителност и производителност, защото естествено съдържа кофеин. Бъдете внимателни, ако сте чувствителни към кофеина и ограничете приема си до една чаша на ден.
4. Улеснява храносмилането.
Oolong може да подпомогне храносмилането. Чаят от улун алкализира храносмилателния тракт, намалявайки възпалението при хора с киселинен рефлукс и язва. Тъй като е леко антисептичен, улунният чай може да изчисти лошите бактерии от корема.