10 000 стъпки, предизвикателството за живота

Началникът на отдела по епидемиология в CHRU в Лил, професор Филип Амуйел е в началото на тази уникална операция във Франция.

Тялото, умът и сексуалността, ползите от физическата активност са многобройни. Разберете как предизвикателството се отразява на вашето здраве.

Оборудвани с вашия крачкомер и облечени в най-добрите си обувки, вие сте готови да започнете „предизвикателството за живота“. Следвайте ръководството към 10 000 стъпки.

Вие сте бизнес или общност, която търси предизвикателството? Ето процедурата, която трябва да следвате.

крачкомера

предизвикателство за новини

Изминаха 6 месеца, откакто мъжете и жените взеха участие в операция 10 000 стъпки, предизвикателството за живота. Днес са преминати 500 милиона стъпки.

---