1 при липса на 10 - Имате наднормено тегло Седнете до мен, казвам нещо
Девет години. Почти 10 следващата година ще имаме голямо парти, защото на 29 април 2011 г. реших да създам блог за това как бягането промени живота ми дотогава. Дори в най-смелите си мечти не мислех, че е само началото и ще бъдем тук 9 години по-късно. Тук, в една от най-големите конюшни в Европа, където стотици бегачи работят за по-здравословен и щастлив живот. Вие сте на носталгично турне с мен?
Моето верую не се е променило оттогава. Оттогава всеки план за тренировка, всяка работа, това изречение звучи в главата ми: Искам да ви мотивирам да бягате и ако все още не можете да бягате, не се огорчавайте, а ходете! Започнете да се движите и не се отказвайте! Шансовете са, че сте в много по-добра форма от това, откъдето започнах ... Но откъде започнах?
Есен 2009.
124 килограма. Това съм всичко. Четох работещия блог от началото до края, не знам как стигнах до тук, но останах с него. Прочетох всеки пост, всеки коментар. 124 паунда, от дивана, лаптопът ми на колене, телевизорът на заден план, просто слушам. Дистанционното управление е удобно на стомаха ми. Седя на дивана, така че когато хвърля дистанционното на телевизора с височина 30-40 инча, то се срива, прави някои вълни и след това остава по корем. Добра игра, глупави деца. Прочетох работещия блог. Историята на Zsola, бас, този тип беше по-дебел от мен и успя да отслабне. Срам ме е и се мразя. От години практически няма мои снимки. Забранявам на всички да правят снимки, покривам се със семейни снимки, снимката на котката ми във Facebook е снимката на моя профил. Може да се наложи да тичам, но не бих знаел 10 метра и е толкова скучно, винаги съм мразел тренировките, но би било добре да похарча пари за нещо отново, трябва да се разгърна на работа, трябва да се чувствам жив, трябва да усетя защо трябва да работя, ако не друго, пристрастен съм към потребителското общество за ненужни лайна. Много храна и ненужни неща. Има ли малко приспособление за чили-вили тук? Ван. Чип, iPod, специални обувки за бягане. Франк знае. Нека да похарчим малко пари и тогава има нещо.
Коледа 2009.
Приемният ми баща умира. На 54-годишна възраст Сърце. Брат му почина преди половин година. Беше 56. Сърце. Над 120кг съм. На 31 години. Остават 20-25 години? По-малко от това, което съм живял досега? Д-р Хаус по телевизията: „Няма дебели възрастни мъже“. Твоята майка! Рядко виждан от познати на погребението на татко - за последно е видян като футболен тийнейджър. Когато мама ги запознава с „Той е Герг”, те все още се взират с недоверие, не вярвайки на очите си. Ужасно чувство. Бас. Кой беше човекът, който тичаше? Zsola. Щракнете.
Януари 2010 г.
Имаме обувки, имаме Garmin FR-305, имаме чипове, имаме зимни къси панталонки. Просто трябва да започнете някак. Нека се опитаме да пуснем ограда. 50м. Не става. Бас. Да вървим. Отива. (Между януари и юни 2010 г. направих 337 км, предимно ходене, в края понякога, понякога внимателно джогинг. През лятото вече имах „тренировка“, където направих 14 км на 800 м джогинг, 200 м ходене, изобщо _no_ciki_ ако влезте. Наистина.)
Януари 2011 г.
Аз съм 113 кг, гледам състезанията. Vivicitta. Какво е това? Кога и къде? Затварящ автобус със скорост 12 км и 7.30. Мили Боже. 12 км при темп от 7,30. Над 8,30 съм, прекосявам и 2-3 км, не е възможно да бягам толкова с това темпо ... Щракам, планове за обучение. 10-седмичният план за обучение на Vivicitta на Monspart Sarolta. Можете ли да успеете? Намирам го за въпрос, но се регистрирам, не може да е проблем. Изпълнявам 10-седмичния план за тренировка, през последните две седмици вече имам тренировка от 10 км със скорост 7’11 ”и тренировка от 7,6 км със скорост 6’45”. Успокоявам се малко, но се страхувам от затварящия автобус.