1 килограм разлика в загубата на тегло Ниският прием на въглехидрати или ниско съдържание на мазнини е отговорът

Хранителни добавки, които обещават отслабване, са неефективни Статии, свързани с това Нов потребител, който също помага срещу диабета Д-р Томас Елрот, ръководител на Института по хранене и психология към Медицинския университет в Гьотинген, Германия, е изследвал девет популярни хранителни добавки в сравнение с плацебо, например -карнитин, зеле на прах, таблетки от фибри и екстракт от боб.

ниският

За да се гарантира, че имената на продуктите не засягат изследванията, опаковката на продукта и информацията за потребителите са променени. Общо участник с наднормено тегло или затлъстяване на средна възраст получи плацебо или един от продуктите, тествани в препоръчителната доза от производителя за общо осем седмици.