0 калорична салата от юфка ширатаки ви помага да отслабнете
Тук имаме вкусна азиатска салата от юфка конжак за вас!
Продуктите Shirataki са особено подходящи за нисковъглехидратна и кетогенна диета. Юфка Ширатаки, известна още като юфка коняк, се прави от азиатския корен коняк. В Азия, особено в Югоизточна Азия, десетилетия наред с коняк се готвят вкусни ястия. Една от тях е тази бързо приготвена салата от макаронени изделия, която се прави лесно. Освен това вече можете да закупите всички съставки в немските супермаркети.
Специалното при корен Konjac е съставката Глюкоманан. Това гарантира, че чувството ви за ситост се поддържа с часове - и всичко това на чисто растителна основа. Следователно продуктите Konjac могат да бъдат включени във всяко диетично меню без колебание и да насърчават благосъстоянието и здравословното хранене.
Едва ли има калории, ще бъдете пълни за това
Konjac също има свойството, че почти няма калории и мазнини. Например, 100 грама юфка коняк имат 7 kcal, мазнини 0 грама, протеини 0 грама, въглехидрати 0 грама, фибри 4 грама
Има много коняк продукти
Konjak Wurze може да бъде закупен в много различни продукти. Има конджак ориз, фиде или просто като прах. Всички тези продукти, когато се използват правилно, помагат при отслабване и не създават никакви здравословни проблеми. Ако искате да научите повече за други продукти konjac, разгледайте нашата публикация за konjac.
Тази рецепта също се основава на азиатската кухня. Специалната особеност тук е използването на типични сосове като соев сос и сос от стриди.
Соевият сос служи като основна съставка в азиатската кухня и се получава от соята. Много ястия се рафинират с този солен сос. За подправка соевият сос е със съдържание на растителен протеин 8-9 грама на 100 грама течност и е добра алтернатива на солта.