Звукът на; овес, 0 калории анорексия и булимия - FORUM Santé - Doctissimo

Voila, малка тема, която ме кара да се превърна напълно в коза! Открих овесените трици доста отдавна и първоначално го харесах само заради вкуса (и заради способността му да стимулира червата).

калории

Обаче прочетох неотдавна, че триците ще имат нула калории. накрая ако, но че те няма да бъдат усвоими. Нека да обясня: овесените трици биха имали приблизително същия принос като брашното (калории, мазнини, въглехидрати). но някои сайтове наричат ​​овесените трици като „чудодейно средство за отслабване“, тъй като тялото ни не произвежда ензимите, необходими за неговото храносмилане: основно, той ще излезе от тялото, без да остави НИЩО там (нито захар, нито мазнини, нито калории).

Що се отнася до чудото за отслабване, не, това не е вярно, защото предвид това, което ям, сега трябва да съм прозрачен. Но ограничих овесените трици, които обичам, и си казвам, че ако мога да взема по-голяма купа за закуска, това няма да е отказ!