ЗВУКОВЕ D; СТОМАХ СЛЕД ХРАНЕНЕ ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ
Много хора са запознати с „шумовете в стомаха“, които се случват, когато са гладни. Тези звуци могат да се появят и когато човек смила храна.
Въпреки че в някои случаи звуците на червата могат да бъдат неудобни, те са съвсем нормални. Шумното черво само по себе си не показва здравословен проблем. Много шумно или напълно безшумно черво обаче може да бъде причина за безпокойство.
Тази статия описва причините за шумното храносмилане и изброява някои лечения и домашни средства, които могат да помогнат за намаляване на шума в червата. Той също така предоставя съвети за това кога да посетите лекар.
Причините
Медицинският термин за шум в стомаха е борборигми. Не стомахът обаче издава тези звуци. По-скоро това са червата.
Borborygmi се появява в резултат на храносмилането. Храносмилателният процес е шумен и включва мускулни контракции, образуване на газове и движение на храна и течности през до 30 фута от червата.
Хората обикновено чуват тътен или буболене, когато храната напуска стомаха и навлиза в тънките черва. Това е така, защото тънките черва използват перисталтиката или мускулните контракции за придвижване на храната.
Когато храната напусне тънките черва, тя преминава в дебелото черво или червата. Кълкотенето може да продължи, тъй като червата абсорбират вода и хранителни вещества и продължават да изтласкват храната. Червата също произвежда газови мехурчета, които могат да създадат шумолене при преминаване през храносмилателния тракт.
това нормално ли е?
Borborygmi е естествен страничен ефект от сложния храносмилателен процес. Може да издава следните звуци:
- високи писъци
- буболене или ръмжене
- звуци от разбъркване или разплискване на течности
Всички тези вариации могат да бъдат нормални, ако човек се чувства добре и няма други симптоми, като коремна болка.
Лечение и домашни средства
Звуците на червата обикновено са признак за нормално, здравословно храносмилане. Като такъв човек не може да ги избегне напълно.
Ако човек обаче се смути от звука на червата си, той може да предприеме стъпки за успокояване на храносмилателния процес. Тази статия представя няколко примера по-долу.
Избягвайте определени храни
Някои храни и напитки могат да увеличат чревните газове и свързаното с тях къркорене при някои хора. Хората трябва да се опитат да идентифицират всички храни, които предизвикват шумно храносмилане и да избягват тези храни, когато е възможно. Някои често срещани виновници включват: