ЗВЕЗДНА ДИЕТА

Алина Еремия, която зрителите на Антена 1 ще видят отново, от 15 септември, от 20.30 часа, на длъжност съдебен заседател на седми сезон "Следваща звезда", свали осем килограма това лято, с много спорт и балансирана диета . Алина казва, че е променила начина си на живот и е изключила захарта, хляба и пържените храни от диетата си.

септември часа

„Научих се да се наслаждавам на спорта и намерих мястото, където да се наслаждавам да го практикувам. Доскоро не можех да намеря време за това. Освен това имах доста неорганизирана диета. От няколко месеца усещам, че съм се нормализирал. Започнах да се храня съзнателно, само храната, от която се нуждаех. Ако имам желание за нещо, вкус, не го връщам обратно. Но разбрах какво означава и как да поддържам балансирана диета. Не съм фен на драстичните диети. Резултатът от промяната на начина на живот може да се види, но това не беше истинската мотивация. Тъй като губя доста нощи, особено през уикендите, и прекарвам много време на път, в колата, почувствах необходимост да балансирам нещата и това беше методът, който избрах. Научих се да не пропускам закуска и почти напълно извадих захарта от диетата си. Агаве сироп е моят нов приятел. Отказах се и от пържене или хляб. И спортувам поне три пъти седмично. Към това се добавят и репетициите от танцовата зала! ”, Казва журито от„ Следваща звезда ”.

До нея, в четвъртък, на масата на журито, те ще бъдат Пепе, Дориан Попа и CRBL. Кои ще бъдат първите осем талантливи деца, които ще се появят пред четиримата съдебни заседатели, зрителите на Antena 1 ще открият в четвъртък, 15 септември, от 20.30 часа, в първото издание на новия сезон „Следваща звезда“, представено от Дан Негру.