Звездите вземат назаем диетите си! При какъв режим Оана Роман реши да използва Click mobile
Оана Роман разкри, че полага усилия да се отърве от нежеланите килограми, бившата телевизионна водеща дори прибягва до диета, „измислена“ от местна звезда. Оана обаче призна, че не може да спазва строго диетата всеки ден, но се опитва да се храни балансирано, доколкото е възможно.
След като роди малкото си момиченце, Аделина Пестриню се сблъска с проблем, познат на всички новородени майки: допълнително тегло. Тъй като нежеланите килограми се натрупват по време на бременност, Аделина искаше да се отърве от тях с бърза формула. Звездата изобретява диета, основана на преобладаващата консумация на една храна: сьомга, откъдето идва и името на диетата: сомодиета.
Тъй като Оана Роман също се сблъсква с проблема с килограмите с течение на времето, като често е обект на злонамерени коментари поради това, звездата решава да спазва диетата, предложена от Аделина Пестриню, въпреки че й е трудно да я поддържа всеки ден. Оана разкри, че е прибегнала до други трикове, но в крайна сметка елиминира напълно обяда от диетата си.
Oana Roman-diet- adelina.jpg
Какви усилия полага Oana Roman, за да отслабне
„Не мога да се придържам към диетата на Аделина Пестриню всеки ден, но от цялата тази комбинация научих, че не ям много през деня и взимам плик от нея с фъстъци, кашу и орехи. Те са изключително здрави и са силно препоръчителни при веган диети, защото са полезни за храносмилането и здравето. Дори не ви прави много дебели, ако ги ядете в разумно количество.
По принцип аз някак елиминирах обяда, в смисъл че взимам една торба от него и ям от него на обяд. Сутрин така или иначе не ям много. Най-много ям банан или парче препечен хляб със сирене. Вечер ... Мариус обикновено готви или отиваме в ресторанта. Като цяло се опитвам да балансирам нещата, доколкото мога “, заяви Оана Роман за списание Viva.
Adelina-Pestritu-diet-sarcina.jpg
Какво включва somodieta?
„Somodieta е диета, която измислих по необходимост, след период от 9 месеца, в който качих 14 килограма. Амбициозен съм и искам всичко да се случи с пляскане. Все си мислех каква диета да взема. Продължих да търся в интернет, но нищо не ме задоволи. И казах следното: ако искам да отслабна, трябва да избера от цялото си меню храна, която мога да консумирам ежедневно, докато отслабна ", обясни Аделина Пестриню преди време.