Звезди в лудостта за отслабване В това се кълнат холивудските величия

Знаменитости като Наоми Кембъл, Мадона, Бионсе или Рене Зелуегър никога не пропускат диета, за да свалят излишните килограми.

отслабване

Всяка известна звезда има свои собствени трикове и средства, за да поддържа идеалното си тегло или да свали тези нелюбими килограми. Някои звезди ровят дълбоко в торбата си с трикове, за да отслабнат възможно най-бързо. Например, това може да бъде сокът от грейпфрут за апетит, бургер за черен дроб за жажда или оцет, за да поддържа храносмилането. Понякога звездите успяват да се доберат до перфектната фигура, но йо-йо ефектът или размерът нула, който е широко разпространен в Холивуд, доказват, че дори звездите не винаги правят оптималния избор на диета. Някои от съветите, включени в тази публикация, идват от видни лични треньори на звездите, но към тях все пак трябва да се отнасяме внимателно. В интернет има няколко съвета за здравословно отслабване. Можете да отслабнете, например, чрез http://schlankr.de/gesund.

Как холивудските знаменитости отпускат своите лири:

Кели Озбърн: Веднъж Кели Озбърн обяви в профила си в Twitter, че консумира много канела, която трябва да ограничи апетита. Ако това е вярно? Най-малко канелата гарантира, че нивото на кръвната захар остава стабилно и метаболизмът се стимулира. Дъщерята на известния Ози Озбърн знае много за диетите: през 2009 г. тя свали огромен 25 килограма в шоуто "Танцувам със звездите".

Лейди Гага: Всъщност тя не спазва специална диета, за да може да покаже идеално оформеното си тяло на сцената. Нейният хореограф Лори Ан Гибсън веднъж разкри, че певицата просто обръща внимание на здравословното хранене. Например, тя трябва да яде салса сос със зърнени чипове, тофу, пуешки филийки, хумус и кокосова вода. Понякога тя посяга и към препечен хляб и чаша вино.

Лиз Хърли: Тя има много прости прозрения за перфектна диета: вместо да яде по-малко, тя просто не яде нищо. Понякога тя не закусва, поне сутрин. Въпреки че лекарите не са съгласни, тя се кълне в това и се чувства добре с тази система. Тя пие само топла вода или за един път еспресо и хапва няколко овесени питки.

Деми Мур и Аштън Къчър: Холивудската бляскава двойка гладуваха заедно. Опитахте Master Cleanse Diet. С тази диета консумирате само напитки, приготвени от кленов сироп, лимонада с лют червен пипер.

Наоми Кембъл: Тя се подлага на специална диета около три пъти в годината. Състои се също от смес от кленов сироп, лимонов сок, вода и лют червен пипер. Тя изпива шест до дванадесет чаши от него всеки ден. Рекордът й за диета е 18 дни - толкова време тя е спазвала тази диета наведнъж. (KTAD)