Зърнени люспи Овесени люспи ›Готвенето е лесно за бебетата
Под Зърнените люспи са пресовани житни зърна, които просто се наричат люспи. Те могат да бъдат направени от всички видове зърно.
Можете да закупите консервирани житни люспи от различни компании. Най-известните са със сигурност овесена каша. Но люспите от спелта и просото също са много популярни. Можете също така да оставите житни зърна пресни „люспи“ в много био магазини и магазини за здравословни храни. Предимството е, че съдържа още повече витамини. Недостатъкът е, че пресните житни люспи издържат само около 2 седмици.
В зависимост от това колко силно са били притиснати зърната, „житни люспи“ се наричат деликатни, нежно деликатни, деликатни листа, разтопени люспи, фини листа, зърнени или груби листа. Нежните, топящи се или фини житни люспи са най-подходящи за бебета и малки деца.
Зърнените люспи трябва да се варят за бебета на възраст до 10 месеца или да се добавят, когато храната е все още много гореща или кисне поне 10 часа. Това разгражда зърното и може да бъде усвоено от бебето. Неварени зърнени люспи трябва да се дават само на деца след около 10 месеца, напр. в мюсли.
Например, те са добре пригодени
- Разтопете люспи напр. от Kölln и Alnatura
- деликатни органични овесени люспи от различни производители
- органични люспи от спелта (малки листа или нежни листа)
- Просо люспи (фини)
- Оризови люспи (фини)
Многозърнеста каша?
Многозърнестата каша звучи здравословно, но е само за по-големи деца от около 10 месеца или за бебета с добро храносмилане. Бебетата с чувствителна храносмилателна система бързо се претоварват, когато много съставки трябва да бъдат усвоени наведнъж и така бързо може да се случи, че отново намерите зърнените люспи в пелената. В този случай има смисъл да се приема само един вид зърно на хранене и редовно да се редуват видовете. Обикновено не е проблем да се използва различно зърно в млечната каша, отколкото в пулпата на зърнените плодове.