Зрението и яденето на зеле е полезно за очите Pharmacie Principale

Малко изследвания са разглеждали какъв вид хранене е необходимо, за да поддържаме очите си здрави и зрението си в най-добрия вид. Сега се запълни празнина.
От д-р Мишел Брак

Ние сме това, което ядем, провъзгласи Хипократ, бащата на медицината. Оттогава многобройни научни изследвания потвърждават, че той е бил прав. И това, което е вярно за всички части на тялото ни, е вярно и за очите ни, тези „благородни“ органи, към които държим повече от всичко.

Никой не е наясно с вредното въздействие на нездравословната храна върху нашето здраве. Но доскоро се знаеше малко за последиците от избора ни на храна върху очите и зрителната ни система. Последните проучвания сега позволяват да се запълни тази празнина. Техните заключения: това, което е на нашата плоча, може да направи всичко различно в предотвратяването на катаракта, глаукома и свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD).

Болести на остаряването Разбира се, диетата не е терапия сама по себе си, но няколко прости промени могат да играят важна превантивна роля. Трудно е обаче да се дадат точни препоръки, тъй като повечето очни заболявания, причинени от стареенето, прогресират бавно и множество генетични и екологични фактори могат да повлияят на тяхното развитие или прогресия. Следователно изолирането на влиянието на един витамин или микроелемент в процеса не е възможно.

---