Зона за отслабване с шоколад Тайната на отслабването малко хора знаят

Малко хора знаят тайната на отслабването

Новогодишните програми за отслабване са голям бизнес! Изучавам пазара от известно време и винаги стигам до едно и също заключение - определена диета ще работи само за определени хора в дългосрочен план. Ако те нямат много дълбоко вкоренени негативни вярвания относно храната и телата си, тогава те може би ще намалят теглото си. Познавам човек или двама от тях, но те са малко и много далеч.

зона

Защо диетата да работи за някои, а не за други - защото един размер (или диета) не отговаря на всички. Не всеки тип тяло е в състояние да яде едно и също нещо. Например, според аюрведичния принцип, консумирането на повече броколи, зеле и карфиол във вашата диета не би било препоръчително, ако вашата конституция е главно Вата Доша (тънки кости), въпреки че тези зеленчуци се класифицират като здравословни храни. Причината за това е, че те произвеждат газове и влошават подуването и вашата доша.

Колко от нас са дали шоколад и се зарекоха, че никога няма да докоснат само още едно парче, за да се забият в цял бар при първите признаци на стрес?

Тук може да помогне Техниката за емоционална свобода (EFT). Позволява ни да разберем нашите негативни вярвания относно храната и как мислим за телата си. Освен това се отървава от страха, който изпитваме, преди да се потопим в шоколадова кутия или да извадим пакета бисквити от шкафа.

Този страх е общ от ранните ни години, когато научихме уникалната за нас система от вярвания. Определени събития или ситуации причиняват смущения в енергийната система на нашето тяло. Изпитвахме негативни емоции като страх, вина, гняв и т.н. и все още го имаме.

Много от нас са толкова свикнали да бъдат хванати в този негативен цикъл на убеждения, че дори не забелязват себе си да говорят. Често изпитваме негативни емоции и нямаме представа откъде идват. Техниката за емоционална свобода ни позволява да се освободим чрез внимателно освобождаване на негативните си емоции.

EFT е като удобен инструмент, който трябва да имаме, когато се чувстваме стресирани, защото отключването наистина работи. Бисквитите остават в шкафа, а шоколадът в шоколадовата пътека на вашия супермаркет!