Знаете всичко за цвета на урината му!
Добър хранителен план за деня: Научете програма за отслабване
Не ми казвайте, че никога не сте се чудили какъв цвят трябва да бъде урината ви, Няма да ти повярвам! Спомнете си последния път, когато занесохте малкото си флаконче в лабораторията за тестване ... Светло жълто, тъмно жълто, оранжево, кафяво, облачно ...? Но какъв цвят трябва да бъде урината? Какво означава това? Това нормален лекар ли е ?
Смяна на цвета
Също така имайте предвид, че урината ви няма не със същия цвят сутрин, както вечер. Всъщност, през нощта, за да презаредите батериите си, тялото ви ще почива, а бъбреците ви също. Изведнъж урината ви ще бъде по-концентриран и така по-тъмен ! От прозрачен до тъмнокафяв, цветът на урината ви говори много за вашето здраве ... Не забравяйте, че вашата диета - храна, съдържаща твърде много оцветители като цвекло, например - прием на лекарства, твърде много или недостатъчно вода може да промени цвета на урината ви.
По принцип урината трябва да е бистра, стерилна и светложълта, но нека се опитаме да я видим по-ясно !
Цветове
Не завивайте по 4 пътеки, има 9 цвята: да 9 Но …. кои? Какво означава ? Как да се ориентирам ?
Прозрачен
Разбира се, това всъщност не е цвят, но хей, виждате ли, че не е светложълт. Обясненията могат да бъдат две ... като цяло това означава, че пиете твърде много течности. Намалете приема си, за да не натоварвате бъбреците. Това може да се дължи и на чернодробен проблем, който сигнализира за вирусен хепатит или цироза.
Бледо жълт
Това е ОСНОВНИЯТ цвят на урината, който показва, че всичко е наред !
Златист или тъмножълт
Така че е обратното, не пиете достатъчно! Вземете бутилката с вода !