Знаете ли ползите от лимоновия сок, приеман на гладно?
Ползите от лимоновия сок
Не сте ли забелязали, че в началото на годината мнозина се разболяват, уморяват, потъмняват и имат проблеми със ставането от леглото сутрин? Някои дори имат морала си направо в чорапите (или дори отвъд чорапите!). Напомня ви на някого ?
За мен януари е един от най-трудните месеци в годината. Имаме впечатлението, че живеем половината време през нощта, когато не е тъмно, сиво е от понеделник до неделя, слънчевите дни са далеч, календарът не предлага особено цел, към която да се стремим (като празниците през декември например) и енергията е трудна за събиране.
В тази история се играе между морал и тяло; но от 2, което би довело до другото? ... Огромна тема, близка до тази на пилето и яйцето! Очевидно хващам въпроса на плочата (а по-точно тук на чаша) !
След празниците и техните необичайни количества мазнини, захари и спиртни напитки, погълнати за няколко дни, е ясно, че тялото ви може да използва помощна ръка, за да диша малко. Това често е причината, поради която в началото на годината мнозина търсят детоксикации.
Ако не искате да започнете лечение с Detox или Cabot, можете да започнете със страхотен, здравословен, бърз, лесен и евтин навик: пийте лимонов сок на гладно всяка сутрин. !
