Знаете ли, че ако ядете тези, избягвайте кулминацията дълго време! Медицински център в центъра
Топлинна вълна, нарушение на съня, промени в настроението ... истински кошмар за тези, които го изпитват, но и за непосредственото им обкръжение. 
За жените променящата се възраст е истински мумус. Не само защото един период от живота им приключва и те вече не могат да забременеят, но и поради хормонални промени, които, макар и с различна интензивност, измъчват всяка жена. Мнозина се опитват да се контролират и да заглушават чувствата си, други не са в състояние да го направят и почти дори личността им се променя по време на менопаузата. В днешно време процесът може да бъде облекчен или донякъде обърнат със заместване на хормони, но желанието на всяка жена е да започне променящата се възраст възможно най-скоро.
Фасул, който кара жената да расте
Всеки знае приказката за достигащия до небето фасол, в който няколко зърна донесоха героя в изцяло нов свят. Изследователи от университета в Лийдс са изследвали ефектите на някои храни върху менопаузата сред 35 000 жени, тъй като народната традиция казва, че някои храни помагат при неприятни симптоми. От кандидатите 914 жени на възраст 40-65 години са били придружавани от изследователи в продължение на още четири години, за да наблюдават развитието на менопаузата, тъй като средната възраст сред британските жени започва на 51-годишна възраст, но това силно зависи от начина на живот, генетиката и също и от въздействието върху околната среда, които всички влияят върху времето на настъпване на кулминацията. Статистиката ясно показва, че менопаузата не само влияе отрицателно върху плодовитостта, но ранното й начало може да е отговорно за ускоряване на остеопорозата, развитието на сърдечно-съдови заболявания, докато късната менопауза увеличава риска от рак на гърдата и яйчниците. Да не говорим за депресията, която често възниква поради хормонални промени.