Знаем колко бебета трябва да пият
Кога мога да дам течности на пичини?
Кърмата и млечните пасти - можем постепенно да въвеждаме пастите в диетата на бебето от шестия месец нататък - осигуряваме му достатъчно течност. Само когато кашата задейства три хранения за кърмене или адаптирано мляко, допълнете приема на течности. .
Това е колко трябва да изпие бебето?
В допълнение към млякото и трите пастообразни ястия, ок. Препоръчва се 1 dl. Когато бебетата започнат да ядат твърда храна, напр. да се яде хляб, оттам насетне необходимостта от течност постепенно се увеличава. Колкото по-възрастни ставате, толкова повече трябва да пиете.
Бебе, което е кърмено, също се нуждае от подмяна на течности?
Не. Кърмата и кърмите за кърмачета осигуряват всички необходими хранителни вещества през първите няколко месеца, включително достатъчен прием на течности.
Коя е правилната напитка?
Диетолозите използват варена чешмяна вода или негазирана минерална вода или предлага се неподсладен чай. Бебешките напитки също утоляват жаждата, като разреждат 1/3, но консумирането на последната не е много благоприятно поради съдържанието им на захар. Подсладените със захар напитки се класифицират като табута.
Колко често ви предлагам малко питие?
Пийте между храненията и с всяко хранене - дори вода за закуска. Не позволявайте на бебето ви да изсмуква постоянно течността от шишето, в противен случай слюнката ще се разреди твърде много и зъбите ви могат да бъдат повредени в дългосрочен план.
Детето също поема вода с храната?
Разбира се, храните с високо съдържание на вода, като краставици, домати, пъпеши, птиче мляко, плодови салати, супи, допринасят за водния баланс, но те не заменят допълнителните напитки. Вярно е и обратното: сокът не може да замести плодовете.