Значението на храненето по време на лечението на рака - Институт за гърди
Консумацията на здравословни храни по време на лечението на рак е много важна за подобряване на общото състояние по време на лечението на рака. Понякога лечението на рак може да причини гадене, повръщане и промени във вкуса на храната, така че може да повлияе на апетита. Но има начини за намаляване на тези проблеми.
Какво се препоръчва да се яде?
По време на химиотерапията е най-добре да се избягват храни, които са твърде сладки, пържени или с високо съдържание на наситени мазнини, тъй като те могат да причинят гадене. Храните със студена или стайна температура може да са по-подходящи, защото причиняват по-малко миризми от горещите храни.
Може да предпочетете да ядете храна, приготвена от някой друг по време на лечението, така че да не усещате миризмата на готвена храна. Лесно смилаемите храни могат да бъдат пълнозърнести бисквити (внимавайте, сладкиши или други продукти от бяло брашно, които увеличават възпалението в тялото), пълнозърнести сухи или препечени филийки, супи или бульони на основата на месо и зеленчуци. Ако ги понасяте, можете да опитате и храни с лек вкус, храни с ниско съдържание на мазнини, например: пълнозърнести храни, пълнозърнест ориз, печени картофи, постно месо, риба, пиле, извара, плодове и зеленчуци.
Колебания на апетита и теглото
В допълнение към антиеметичните храни, някои стратегии за самопомощ могат да бъдат полезни:
Колебания на апетита и теглото
Лечението на рака може да има два ефекта върху апетита и теглото ви. Той може да намали апетита ви, като по този начин отслабнете, в момент, когато получаването на правилните хранителни вещества може да бъде по-важно от всякога. Алтернативно, химиотерапията може да причини нежелано наддаване на тегло при някои жени.
Отслабване
След като започнете лечението, може да установите, че храната вече няма същия вкус, както преди лечението. Може също да имате затруднения с дъвченето или преглъщането или устата ви да е прекалено суха. Изтощението, безпокойството или депресията също могат да доведат до загуба на апетит.
Ако не сте гладни или не се интересувате от храна, не се насилвайте да ядете, а се опитайте да консумирате достатъчно хранителни вещества. Ето няколко предложения, които можете да опитате, за да сте сигурни, че сте яли достатъчно:
- Помислете за спазването на здравословна диета като елемент от вашия план за лечение.
- Яжте храни, които харесвате. Не се чувствайте принудени да ядете нещо, което не ви харесва, само защото някой е уморен да го прави за вас.
- Яжте, когато сте гладни. Не се придържайте към традиционните часове на хранене.
- Яжте на малки порции, разпределени през целия ден.