Значение на диетата по време на терапията на рака

Д. диетата оказва огромно влияние върху работата на организма. По време на рак много пациенти трябва да обърнат специално внимание на приема на храна. В крайна сметка страничните ефекти на терапията често оказват влияние върху апетита и благосъстоянието. Обобщихме кои точки трябва да бъдат разгледани в следващата статия.

Много пациенти с рак трябва да коригират диетата си по време на терапията. Освен това се говори за хранене и пиене, основано на нуждите. Фокусът е върху добрия хранителен статус, за да се избегне загуба на тегло и недохранване. Това обаче често звучи по-лесно, отколкото е. Тъй като раковата терапия често се характеризира със загуба на апетит.

Борба със страничните ефекти

Нежеланите реакции могат да се появят по време на химиотерапия, лъчева или хормонална терапия. Те обаче винаги са много различни и следователно много индивидуални по своята интензивност. Гадене, изтощение и загуба на коса са най-честите нежелани реакции. Особено внимание трябва да се обърне на хидратацията, тъй като продуктите от разграждането на разрушените клетки се екскретират през бъбреците. Експертите препоръчват да се консумират поне 1,5-2 литра течност (чешмяна вода, чайове, разредени плодови или зеленчукови сокове) през деня.

Много пациенти изпитват проблеми със стомашно-чревния тракт в резултат на дразнене или увреждане на клетките. За да се противодейства на гаденето и повръщането, австрийската помощ за борба с рака * препоръчва следните съвети:

Яжте по-малки ястия по време на химиотерапия: гаденето или повръщането са по-чести на пълен стомах.
Неприятният стомах обикновено трае 3-4 дни - през това време е от съществено значение да се осигури достатъчен прием на течности, храненията трябва да са по-малки.
Дишайте дълбоко и бавно, ако ви прилошава.
Не лягайте плоско след хранене, по-добре е да седите изправени.
Избягвайте силни миризми (парфюми, цигарен дим и др.).
Кратките разходки, ако е възможно на открито, са добри, но, моля, не прекалявайте.

„Важно е да се уверите, че не се консумират газове с газове, тъй като те могат да увеличат дискомфорта. Също така съветвам срещу грейпфрути, защото някои съставки в тях могат да увеличат активните съставки в лекарствата и да увредят органите “, добавя Клаудия Рафенщетер, бакалавър, диетолог и експерт по хранене в Австрийската ракова помощ във Виена.

Адекватната хидратация е изключително важна по време на терапията.

Липса на апетит

Много пациенти с рак често изпитват загуба на апетит или преждевременно чувство на ситост в резултат на терапиите. Солидната диета обаче е важна предпоставка за добър курс на терапия. В допълнение, оптималното снабдяване с хранителни вещества, витамини и минерали подобрява физическата конституция и по този начин качеството на живот на пациентите. Ако нямате апетит, експертите дават следните съвети:

Намерете свой собствен хранителен ритъм - яжте, когато ви се иска
Яжте по-малки количества по-често от едно голямо
Уверете се, че имате достатъчно енергия и прием на протеини
Ядки, солени бисквити или пъстър микс са идеални за тези, които са гладни
Яжте в компания, ако е възможно
Подправете храната само малко и избягвайте обилните ястия

„Хранителната ситуация варира значително при пациентите. Докато пациентите с наднормено тегло не трябва да позволяват всяко чувство на глад, за пациентите с поднормено тегло е логично винаги да имат под ръка малки закуски, когато възникне апетит. "(Клаудия Рафенстетер, бакалавър)

Промени в теглото

По време на терапията на рака също може да има значителни промени в теглото. Докато много хора отслабват поради разграждането на мастната и мускулната тъкан, това може да доведе и до наддаване на тегло. Това е напр. известно е, че през първата година след диагностициране на рак на гърдата или простатата пациентите наддават около 2,5 кг. Причината обикновено е лечение с антихормонални лекарства.

Ако, от друга страна, отслабнете, е много важно да сте сигурни, че приемате достатъчно калории и богата на протеини храна. Препоръчва се енергиен прием от 30-35kcal/kg и протеин от 1,2-1,5g/kg на ден. Попитайте Вашия лекуващ лекар или диетолог, ако имате нужда от помощ или имате въпроси относно вашата диета. Освен това Krebshilfe предлага много полезна информационна папка, която можете да изтеглите по-долу.

* Източник: Austrian Cancer Aid Vienna

Автор: Изабела Ауер
Снимки: Adobe Stock