Змиорка на скара със сос Unagi (Unadon)

TheЗмиорка на скара и лакиран с а Унаги сос (намаляване на мирин, соя, саке и захар) става Unadon, традиционно японско ястие, когато се сервира като гарнитура към купа ориз гохан, чиято повърхност сама е измазана със сос.

„Унаги“ буквално означава „змиорка“. Този препарат се среща и под името "Unagi no Tare".

Освен змиорката, този сос може да се използва като замазка за месо, риба, гъби или оризови топки „Яки Онигири“. Използва се и като марината за месо или като подправка за юфка.

unagi

Рецепта на Unadon, змиорка на скара със сос Unagi

Съставки

Змиорка на скара

Унаги сос

  • 12 cl мирин
  • 12 cl соев сос
  • 4 cl саке
  • 60 г захар

Ориз Гохан

  • 500 г кръгъл японски ориз или суши
  • 60 cl вода

Рецепта

Тегло на порцията Калории Протеини Липиди Въглехидрати
350 гр 586 ккал 30 гр 31 г. 45 g

  1. Змиорката има добив от 45%, когато се отглежда във филе, което прави тук 1,2 кг почистени и обезкостени филета, или 8 порции от 150 г.

Прогресия

Пригответе соса Unagi

Комбинирайте съставките в тенджера. Оставете да заври, намалете топлината до много ниска и намалете наполовина.

Оставете около десет минути, но гледайте внимателно. Обезмаслете внимателно и изхвърлете.

Пригответе змиорките

Обелете змиорката и вдигнете филетата. Разбийте ги на отделни порции.