Зловещи мисли ми идват на ум, когато си лягам
Не знам какво да правя. Преди около две години ужасни мисли започнаха да се прокрадват в главата ми, когато се опитах да заспя. За това как някой е убит, разчленен, изгорен, изяден жив. Изобщо не можех да спя в стаята си. Тогава всичко сякаш изчезна, но сега отново: (По някаква причина това не се случва в други стаи. Бих си легнал с майка ми, в стаята й поне мога да заспя, но се скарахме с нея и ще трябва да спя при мен.
Пих успокоителни, опитвах се да мисля за добро - нищо не помага.
Какво трябва да направя? Не е опция да отидете на психотерапевт - майка ми не се интересува от това, тя смята проблема ми за глупост и недостойно да отиде при специалист:(
Експерти на Woman.ru
Получете експертно мнение по вашата тема
Студентката Надежда Ивановна
Психолог, онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru
Коротина Светлана Юриевна
Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru
Вячеслав Потапов
Психолог, консултант. Специалист от сайта b17.ru
Олга Яценко
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Оксана Тисиневич
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Пакина Наталия Анатолиевна
Психолог, клиничен психолог. Специалист от сайта b17.ru
Ахмерова Юлия Викторовна
Психолог, супервизор, консултант. Специалист от сайта b17.ru
Данилова Алена Игоревна
Психолог, супервизор. Специалист от сайта b17.ru
Нинел Козлова
Психолог, арт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Мороз Полина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик Онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru
Моля се преди лягане, искрено.
гледайте комедия преди лягане, хубави снимки, нещо добро и мило. И си представете по-добре, че правите любов с някого или че се препичате на слънце някъде на брега на океана и пиете коктейл например . и пиете нов проход или майчинка в продължение на 2 седмици
Бих си легнал с майка ми, в стаята й поне мога да заспя, но се скарахме
имате проблеми в живота, решете ги. т.е. причината
освети апартамента. Сериозно
може да ти стане морално по-лесно, дори и да си далеч от религиозен човек.
Имам подобна ситуация, не мога да спя в стаята си, винаги изглежда, че някой е там и гледа.
всичко това продължава от години. изглежда заблудено отвън, но всъщност ужасни чувства през нощта.
Късмет!
Не знам какво да правя. Преди около две години ужасни мисли започнаха да се прокрадват в главата ми, когато се опитах да заспя. За това как някой е убит, разчленен, изгорен, изяден жив. Изобщо не можех да спя в стаята си. Тогава всичко сякаш изчезна, но сега отново: (По някаква причина това не се случва в други стаи. Бих си легнал с майка ми, в стаята й мога поне да заспя, но се скарахме с нея и ще трябва да спя при мен. Опитах се да мисля за доброто - нищо не помага. Какво да направя? Ходенето на психотерапевт не е опция - майка ми не се интересува от това, тя смята проблема ми за глупост и недостойна за отидете на специалист:(